Calibra el optimismo según lo que está en juego

Despliega el optimismo donde el costo del error es bajo y un realismo sobrio donde es alto.

Why it works

El optimismo es una herramienta, no un temperamento que maximizar. En situaciones de bajo riesgo y de mucha persistencia, el optimismo sostiene el esfuerzo que crea buenos resultados; en las de alto riesgo e irreversibles, la evaluación realista previene una subpreparación costosa. Entrenar el juicio de cuándo aplicar cuál mantiene el optimismo adaptativo en lugar de indiscriminado.

How to do it

  1. Antes de enmarcar una situación, pregunta: "¿Qué me cuesta equivocarme aquí?"
  2. Si el costo es bajo y lo que importa es el esfuerzo, elige el marco optimista.
  3. Si el costo es alto o irreversible, haz primero una evaluación de riesgo con los ojos abiertos.

Evidencia

Se alinea con el concepto de optimismo flexible de Seligman y con la investigación sobre el pesimismo defensivo como estrategia adaptativa para algunas personas en algunos contextos; la evidencia es en gran medida observacional y basada en diferencias individuales. (observational)

Estimar "lo que cuesta equivocarse" es en sí mismo un juicio; el marco da una heurística, no una regla precisa.

Sources

  • Seligman, Learned Optimism (flexible optimism); Norem & Cantor, defensive pessimism research

Common mistake

Aplicar el optimismo entrenado en todas partes, incluso antes de decisiones consecuentes e irreversibles donde una evaluación de riesgo cuidadosa debería anular el marco positivo.

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