Usa consecuencias lógicas que encajen con el comportamiento

Una consecuencia directamente conectada con el comportamiento enseña causa y efecto en lugar de limitarse a imponer malestar.

Why it works

Las consecuencias lógicas (perder tiempo de pantalla por no hacer los deberes, no por contestar mal) enseñan a la criatura la estructura natural del mundo: las elecciones tienen resultados relacionados. Las consecuencias arbitrarias (perder tiempo de pantalla por contestar mal) pueden suprimir el comportamiento mediante el miedo, pero no aportan información sobre ese comportamiento concreto y sus efectos. La conexión lógica también le facilita a la persona adulta aplicarla con constancia, porque se siente justa en lugar de punitiva.

How to do it

1. Cuando se produzca el mal comportamiento, pregúntate: ¿qué se sigue natural o lógicamente de esta acción?
2. Enuncia la consecuencia con calma y una sola vez: «No preparaste tu mochila, así que vamos a llegar tarde y tendrás que explicárselo a tu profe».
3. Deja que la consecuencia ocurra sin rescatar a la criatura de ella.
4. Conéctala explícitamente con el comportamiento: «Esto ha pasado por [X], no porque esté enfadada contigo».

Evidencia

Las consecuencias lógicas y naturales son un principio bien establecido en la teoría adleriana de la crianza y se han incorporado a Triple P y a programas similares basados en evidencia; el principio está respaldado por la investigación sobre condicionamiento operante y contingencia respuesta-consecuencia. (clinical)

La distinción entre consecuencias lógicas y arbitrarias es teóricamente importante pero difícil de poner a prueba de forma aislada; la literatura más amplia sobre contingencia de consecuencias respalda el mecanismo sin comprobar directamente el encuadre de lo «lógico».

Common mistake

Inventar una consecuencia «lógica» que en realidad es arbitraria y punitiva (quitar un juguete porque la criatura fue maleducada en la cena), lo que socava el valor educativo y encarna justo el comportamiento que intentas reducir.