Pratiques de coaching pour contemplative dryness

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour contemplative dryness, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Supporter les ténèbres de l'inconnaissance
    Tolérez l'absence ressentie de lumière, d'expérience, ou de consolation pendant la pratique.
    Le Nuage d'inconnaissance : la contemplation au-delà des concepts
  2. L'intention nue : diriger l'amour sans images
    Tendez vers Dieu avec une intention amoureuse nue, dépouillée de toute pensée et image.
    Le Nuage d'inconnaissance : la contemplation au-delà des concepts
  3. Apprendre des Pères et Mères du désert
    Étudiez et appliquez la simplicité radicale, le discernement et la vigilance de la tradition du désert.
    La prière contemplative : le voyage intérieur
  4. Utiliser un mot court dans la prière
    Choisissez un mot d'une seule syllabe — « Dieu » ou « amour » — et utilisez-le comme un trait de désir.
    Le Nuage d'inconnaissance : la contemplation au-delà des concepts
  5. Contemplatio : se reposer dans une présence sans mots
    Relâchez les mots et reposez-vous dans une présence simple et ouverte — le fruit et l'aboutissement de la pratique.
    Lectio Divina : la lecture sacrée
  6. Refouler les pensées dans le nuage d'oubli
    Placez chaque pensée — y compris les saintes — en dessous de vous, en les refoulant hors de la conscience.
    Le Nuage d'inconnaissance : la contemplation au-delà des concepts
  7. Utilisez un regard unique et non dirigé pour inviter la rêverie
    Regardez doucement un seul objet (fenêtre, mur, ciel) sans essayer de penser à quelque chose en particulier.
    Ennui et créativité : pourquoi vos meilleures idées ont besoin de temps mort
  8. Accepter la purification passive : ne pas essayer de la réparer
    Le mouvement essentiel de la nuit obscure est de cesser de tenter de forcer un retour à la consolation.
    La Nuit Obscure de l'Âme : Jean de la Croix
  9. Travailler les attachements dans la nuit des sens
    Utiliser la nuit des sens pour examiner à quoi vous vous êtes accroché pour votre identité et votre sécurité.
    La Nuit Obscure de l'Âme : Jean de la Croix
  10. La prière apophatique : relâcher les images de Dieu
    Laissez tomber toutes les images et concepts mentaux de Dieu pour reposer dans ce qui transcende les concepts.
    La prière contemplative : le voyage intérieur

Préoccupations connexes

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