Pratiques de coaching pour implémentation intentions parentalité

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour implémentation intentions parentalité, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Planifiez à l'avance des stratégies de gestion du comportement
   Décidez comment vous répondrez aux problèmes prévisibles avant qu'ils ne se produisent.
   Triple P Parenting (Matthew Sanders)
2. Fixer des intentions de mise en œuvre si-alors pour les comportements de but
   Spécifiez quand, où et comment vous agirez — pas seulement si vous avez l'intention.
   L'actualisation hyperbolique — pourquoi le vous futur écope toujours
3. Écrire des plans quand-où-comment pour chaque objectif comportemental
   Précisez exactement quand, où et comment vous agirez — pas seulement ce que vous avez l'intention de faire.
   La planification de l'action
4. Préciser le quand et le où pour chaque action liée à l'objectif
   « Je ferai [comportement] à [heure] à [lieu] » — la spécificité crée un déclencheur automatique.
   La planification si-alors, mise en pratique
5. Transformer le domaine choisi en action engagée
   Convertissez l'intuition du domaine en un comportement concret, daté et lié aux valeurs — pas une intention vague.
   La cible des valeurs, rendue pratique
6. Terminer chaque RAA par une action suivante précise et limitée dans le temps
   Une RAA sans action concrète produit de la compréhension sans changement.
   La revue après action : l'outil de l'armée américaine pour l'apprentissage continu
7. La planification de l'action
   La planification de l'action — préciser quand, où et comment vous exécuterez un comportement orienté vers un objectif — est l'une des techniques les mieux étayées pour combler l'écart entre intention et comportement. Les recherches d'Orbell et Sheeran, ainsi que les travaux de Peter Gollwitzer sur les intentions de mise en œuvre, montrent que former des plans précis augmente de manière fiable le comportement par rapport aux simples intentions vagues, avec des tailles d'effet méta-analytiques de faibles à moyennes.
8. Identifier l'objectif erroné derrière la mauvaise conduite
   Dreikurs a soutenu que la mauvaise conduite est toujours intentionnelle — l'enfant poursuit l'appartenance ou l'importance à travers une stratégie erronée.
   Conséquences naturelles et logiques (Rudolf Dreikurs)
9. Dire oui aux appels de connexion avant d'imposer des limites
   La capacité d'un enfant à accepter des limites dépend de son niveau de connexion ressenti avec la personne qui les fixe.
   La parentalité autoritative (Diana Baumrind)
10. Utiliser des dispositifs d'engagement pour rendre le comportement futur plus difficile à éviter
    Engagez-vous maintenant au comportement — quand votre moi actuel est motivé — pour lier votre moi futur.
    La planification de l'action

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.