Pratiques de coaching pour motivé reasoning contrainte

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour motivé reasoning contrainte, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Le Raisonnement motivé
   Le raisonnement motivé, étudié en profondeur par Ziva Kunda et d'autres, est la tendance à raisonner vers une conclusion que l'on souhaite atteindre plutôt que là où mènent les preuves. Ce n'est pas une tromperie consciente — le cerveau génère des arguments sincèrement ressentis en faveur de la conclusion préférée. Les techniques de détection et de correction structurée réduisent le phénomène sans l'éliminer ; la seule prise de conscience ne suffit pas.
2. Distinguer les objectifs directionnels des objectifs de justesse avant de commencer
   Avant de raisonner sur quelque chose, demandez-vous si vous cherchez à atteindre une réponse précise ou la bonne réponse.
   Le Raisonnement motivé
3. Fixer la contrainte : quelles conclusions n'accepteriez-vous pas ?
   Prédéfinissez quelles conclusions seraient embarrassantes, puis surveillez si votre raisonnement s'en écarte.
   Le Raisonnement motivé
4. Se surprendre à raisonner à rebours à partir d'une conclusion
   Remarquez quand la conclusion est apparue avant les preuves — et traitez cela comme un signal d'alerte.
   Le Raisonnement motivé
5. Envisager l'opposé avant de finaliser un jugement
   Générez délibérément le plaidoyer pour la conclusion que vous n'atteignez pas.
   Le Raisonnement motivé
6. Rendez vos contraintes explicites avant de résoudre
   Écrivez chaque hypothèse et règle que vous traitez comme fixe — la plupart des résolveurs de problèmes portent des contraintes invisibles jamais examinées.
   La relâche de contrainte : s'évader des murs qu'on a soi-même construits
7. Auditer quelles contraintes sont réelles et lesquelles sont supposées
   Listez chaque contrainte sous laquelle vous travaillez, puis testez chacune pour voir si elle est réellement fixe.
   Le recadrage de problème : résoudre le bon problème d'abord
8. Soutenir l'autonomie même en utilisant une structure externe
   Fournir une justification et un choix au sein des contraintes protège la motivation même dans des contextes structurés de l'extérieur.
   Motivation intrinsèque contre extrinsèque : ce que montre réellement la recherche
9. Remarquez quand vous êtes en mode soldat
   Attrapez le moment où votre cerveau passe de la recherche de vérité à l'autodéfense.
   L'état d'esprit d'éclaireur
10. La relâche de contrainte : s'évader des murs qu'on a soi-même construits
    La relâche de contrainte est le processus cognitif qui consiste à assouplir les règles et représentations implicites qui encadrent un problème, ce qui permet à l'insight de survenir. Les recherches de Knoblich et ses collègues montrent que la plupart des blocages en résolution de problèmes viennent de représentations trop contraintes — et non d'un manque d'intelligence — et que l'insight survient dès qu'une contrainte clé est identifiée et relâchée. Dans la littérature scientifique, c'est l'une des deux moitiés de la théorie du changement représentationnel, associée à la décomposition en unités (chunk decomposition : décomposer un regroupement perceptif traité jusque-là comme une seule unité). Les deux décrivent la même idée sous-jacente : un problème d'insight est difficile à cause de la façon dont il a été représenté, donc la solution survient en modifiant cette représentation plutôt qu'en cherchant plus fort à l'intérieur d'elle — ce qui explique pourquoi l'expérience de l'insight est soudaine même si la difficulté, elle, était graduelle.

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