Pratiques de coaching pour movement pour conversations
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour movement pour conversations, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Réunions et conversations en marchant
Déplacez les tête-à-tête et brainstormings sur une marche plutôt qu'à une table.
Marcher pour la créativité - Utiliser l'objet de parole pour imposer une voix égale
Seule la personne tenant l'objet de parole s'exprime — tous les autres écoutent.
Le processus du cercle (Kay Pranis) - Les encouragements minimaux en counseling
Les encouragements minimaux sont de petits signaux — « mm-hm », « continue », un hochement de tête — qui gardent l'interlocuteur en train de parler sans prendre la parole.
L'écoute active, en pratique - Diriger depuis le Soi dans les conversations difficiles
Avant une conversation difficile, accédez au Soi pour pouvoir répondre à la personne plutôt que réagir depuis une partie.
L'énergie du Soi en IFS, mise en pratique - Utiliser OARS pour que la personne se sente comprise
Questions ouvertes, Affirmations, Reflets, Synthèses — les quatre micro-compétences centrales.
L'Entretien motivationnel, en pratique - Ouvrir chaque cercle en nommant des valeurs partagées
Les valeurs partagées créent le contenant psychologique qui rend possible un dialogue honnête.
Le processus du cercle (Kay Pranis) - Passer à l'action
Clôturez la conversation en décidant comment les décisions sont prises, puis en assignant qui fait quoi et quand.
Crucial Conversations, rendu pratique - Démêler les trois conversations
Séparez ce qui s'est passé, les sentiments et les enjeux identitaires — ils sont enchevêtrés et exigent un traitement différent.
Les conversations difficiles, en pratique - Accordez l'énergie et le rythme de l'autre personne, pas seulement ses mots
Alignez votre débit de parole, votre volume et votre niveau d'énergie sur les leurs avant d'essayer de les faire évoluer.
Le mirroring et le matching, rendus pratiques - Utiliser des tours d'arrivée et de départ pour accueillir la personne entière
Chaque cercle s'ouvre par un tour d'arrivée personnel et se ferme par un tour de départ — créant un contenant avec un début et une fin.
Le processus du cercle (Kay Pranis)
Préoccupations connexes
- circle dialogue facilitation
Les valeurs partagées créent le contenant psychologique qui rend possible un dialogue honnête.
Ouvrir chaque cercle en nommant des valeurs partagées
- changer talk
Clôturez la conversation en décidant comment les décisions sont prises, puis en assignant qui fait quoi et quand.
Passer à l'action
- groupe dialogue environnement
Seule la personne tenant l'objet de parole s'exprime — tous les autres écoutent.
Utiliser l'objet de parole pour imposer une voix égale
- bouger pour action crucial conversations
Patterson et ses collègues définissent une « conversation cruciale » comme une conversation à fort enjeu, émotions fortes, et opinions opposées — exactement le moment où les gens ont par défaut le silence ou l'attaque. La méthode se centre sur le maintien de la sécurité de la conversation, la tenue d'un objectif mutuel, le partage de son point de vue avec les compétences STATE, et la maîtrise des histoires qu'on se raconte. C'est un cadre de praticien cohérent enraciné dans des principes de communication établis plutôt qu'un corpus d'essais contrôlés.
Crucial Conversations, rendu pratique
- structuré dialogue tool
Écrivez un dialogue entre vous-même et un interlocuteur sage imaginé sur une question avec laquelle vous êtes réellement aux prises.
Le dialogue écrit — le dialogue intérieur comme exercice philosophique
- discours piece circle
Seule la personne tenant l'objet de parole s'exprime — tous les autres écoutent.
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