Pratiques de coaching pour positif discipline jane nelsen après un revers

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour positif discipline jane nelsen après un revers, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. La Discipline Positive (Jane Nelsen)
    La Discipline Positive, développée par Jane Nelsen et fondée sur les travaux d'Alfred Adler et Rudolf Dreikurs, est une approche parentale et scolaire à la fois bienveillante et ferme — ni permissive ni punitive. Sa prémisse centrale est que les enfants se comportent mieux quand ils ressentent un sentiment d'appartenance et d'importance, et que la plupart des mauvais comportements sont une tentative inefficace d'atteindre l'un de ces deux besoins. L'approche bénéficie d'une forte adoption clinique et est cohérente avec la recherche sur le style parental autoritaire, bien que les essais contrôlés sur le programme spécifique de Discipline Positive soient limités.
  2. Prenez le temps de former — enseignez la compétence, pas seulement la règle
    Les enfants se comportent mal en partie parce qu'ils ne savent pas comment bien faire — enseignez la compétence quand tout le monde est calme.
    La Discipline Positive (Jane Nelsen)
  3. Reconnaître ce qui ne se produit pas grâce à la reconnaissance proactive
    Surprenez l'enfant en train de ne pas se mal conduire et nommez explicitement ce succès.
    L'approche du cœur nourri (Howard Glasser)
  4. Se remettre des revers sans abandonner l'objectif
    Construisez une routine pour rebondir pour que les revers ne mettent pas fin à la quête.
    La ténacité : passion et persévérance, honnêtement évaluées
  5. Associez la règle à l'auto-compassion, pas à l'autocritique
    Répondez à un manquement avec bienveillance et un plan, ce qui rebondit plus vite qu'une auto-critique dure.
    La règle des deux jours : ne jamais sauter deux fois
  6. Répondre aux échecs de volonté avec autocompassion
    L'autocritique après un écart sabote l'autocontrôle futur ; l'autocompassion prédit un meilleur rétablissement.
    The Willpower Instinct : ce qu'est réellement l'autodiscipline
  7. Utiliser une remise à zéro brève plutôt que des conséquences croissantes
    Un temps mort court et calme termine l'incident sans l'énergiser.
    L'approche du cœur nourri (Howard Glasser)
  8. Traiter l'échec comme une donnée, pas un verdict
    Une expérience ratée qui vous apprend quelque chose est une expérience réussie.
    Les Petites Expériences : Tester le Changement Sans S'y Engager
  9. La visualisation négative (premeditatio malorum)
    Imaginez brièvement perdre ce que vous possédez, pour cesser de le tenir pour acquis et vous préparer aux revers.
    Le stoïcisme, comme ensemble de pratiques
  10. Le réentraînement attributionnel, rendu pratique
    Le réentraînement attributionnel est une intervention structurée qui enseigne aux gens à expliquer les échecs et les revers de manière plus contrôlable, instable et spécifique — passant de « je suis nul pour ça » à « j'ai besoin d'une autre stratégie ». La recherche, particulièrement celle de Carol Dweck et Bernard Weiner, montre que ce changement améliore de façon fiable la persévérance et la réussite scolaire, avec des effets cliniquement significatifs dans certaines populations.

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