Pratiques de coaching pour le door dans le faire face technique dans un nouvel emploi

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour le door dans le faire face technique dans un nouvel emploi, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. La technique de la porte au nez, version concrète
    La technique de la porte au nez fonctionne en formulant d'abord une grande requête susceptible d'être refusée, puis en cédant vers une plus petite. Le repli ressemble à une concession, déclenchant une obligation réciproque ; la petite requête bénéficie aussi du contraste perceptif — elle paraît plus raisonnable face au grand point d'ancrage. Cialdini et al. (1975) ont documenté ceci dans une expérience bien répliquée. Les méta-analyses trouvent des effets modérés, les plus forts quand les requêtes sont liées et viennent de la même personne.
  2. Utiliser la structure de la porte au nez dans les négociations salariales et de prix
    En négociation salariale, ouvrir haut relève en partie d'un mouvement de porte au nez — votre vraie demande atterrit face à un point d'ancrage élevé.
    La technique de la porte au nez, version concrète
  3. La technique du pied dans la porte, expliquée concrètement
    La technique du pied dans la porte consiste à obtenir un petit engagement d'abord — puis à formuler une demande plus importante. La conformité initiale active des processus de perception de soi (« je suis quelqu'un qui fait ça ») et de cohérence engagement-comportement qui rendent la demande plus importante plus difficile à refuser. L'étude originale de Freedman et Fraser en 1966 est bien reproduite, avec des méta-analyses trouvant des tailles d'effet moyennes — bien que la taille de l'effet et ses conditions varient sensiblement selon le contexte.
  4. Reconnaître et respecter les limites éthiques du pied dans la porte
    La technique peut fabriquer un engagement envers des choses que les gens ne choisiraient pas librement — c'est un mésusage.
    La technique du pied dans la porte, expliquée concrètement
  5. Ouvrir avec une grande requête mais plausible
    La demande initiale doit être assez grande pour être probablement refusée mais pas si extrême qu'elle paraisse absurde.
    La technique de la porte au nez, version concrète
  6. Garder la même personne pour les deux requêtes
    L'effet de porte au nez est nettement plus faible quand une personne différente formule la seconde demande.
    La technique de la porte au nez, version concrète
  7. Utiliser les concessions réciproques en négociation
    Faites d'abord une grande demande ; concédez vers votre vraie demande — la concession se ressent comme un cadeau.
    La règle de réciprocité, en pratique
  8. Faites correspondre l'ouverture tâche-d'abord vs. relation-d'abord
    Ouvrez comme votre audience le préfère — certains ont besoin du contact d'abord, d'autres de l'ordre du jour d'abord.
    La règle de platine
  9. L'enquête à yeux neufs : « Et si je ne savais rien de ça ? »
    Avant d'aborder une situation familière, demandez-vous ce que vous remarqueriez si vous la voyiez pour la première fois.
    L'esprit du débutant (Shoshin), rendu pratique
  10. Appliquer la porte au nez pour des demandes prosociales ou caritatives
    La technique a été testée à l'origine dans un contexte prosocial et fonctionne particulièrement bien quand les deux parties partagent des valeurs.
    La technique de la porte au nez, version concrète

Préoccupations connexes

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