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Pratiques de coaching pour le hedgehog concept sous stress

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour le hedgehog concept sous stress, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Le concept du hérisson
    Le concept du hérisson est l'idée que l'excellence durable vient de la concentration sur l'intersection de trois cercles : ce en quoi vous pouvez être de classe mondiale, ce qui anime votre moteur économique, et ce pour quoi vous avez une passion profonde. Jim Collins l'a introduit dans Good to Great, le nommant d'après la distinction renard-hérisson d'Isaiah Berlin — le hérisson connaît une grande chose. C'est un cadre stratégique dérivé de l'étude systématique d'entreprises hautement performantes ; son application au but individuel est largement utilisée mais la base de preuves est organisationnelle, pas individuelle.
  2. Traiter le hérisson comme une hypothèse qui itère
    Écrivez votre meilleure intersection actuelle comme une hypothèse testable et mettez-la à jour quand de nouvelles informations arrivent.
    Le concept du hérisson
  3. Reconnaître le comportement de repli déclenché par le stress
    Sous stress, tout le monde bascule vers une version exagérée et moins efficace de son style dominant.
    La matrice des styles sociaux : s'adapter à la façon dont les gens communiquent
  4. S'engager dans le jeu long que le hérisson exige
    Attendez-vous à ce que l'intersection prenne des années à habiter pleinement — et protégez-la contre l'urgence et la pression à court terme.
    Le concept du hérisson
  5. Élaguer sans pitié les engagements en dehors de l'intersection
    Une fois l'intersection visible, dites non aux opportunités — même bonnes — qui tombent en dehors.
    Le concept du hérisson
  6. Apprenez à reconnaître votre état physiologique de défi vs de menace
    La même activation de stress peut être un défi (approche, énergie vers l’avant) ou une menace (se défendre, se contracter) — la différence est votre évaluation des ressources.
    L’état d’esprit « le stress est stimulant »
  7. Le concept du hérisson : les trois cercles de Good to Great
    Le concept du hérisson de Jim Collins est l'intersection entre ce dans quoi vous pouvez exceller, ce qui alimente votre moteur économique, et ce pour quoi vous avez une passion profonde.
    Leadership de niveau 5 : humilité et volonté chez les grands dirigeants
  8. La connexion sociale authentique comme décharge du stress
    Une connexion humaine authentique — une étreinte, une vraie conversation — peut compléter le cycle du stress plus vite que la plupart des techniques.
    Le cycle de la réponse au stress : comment décharger le stress, pas seulement retirer le facteur de stress
  9. Cartographier vos trois cercles honnêtement
    Répondez séparément à chaque cercle — passion, meilleur-en, moteur économique — avant de chercher l'intersection.
    Le concept du hérisson
  10. Pratiquez le recadrage « le voir, se l’approprier, l’utiliser »
    Le cadre de Crum : remarquez le stress (le voir), reconnaissez pourquoi il compte (se l’approprier), et canalisez-le (l’utiliser).
    L’état d’esprit « le stress est stimulant »

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