Pratiques de coaching pour le pouvoir de full engagement en tant que parent

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour le pouvoir de full engagement en tant que parent, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. La puissance de l'engagement total, rendue pratique
   Loehr et Schwartz soutiennent que la performance dépend de la gestion de l'énergie, pas du temps : vous avez une énergie physique, émotionnelle, mentale et spirituelle, et la clé est d'osciller entre engagement total et véritable récupération plutôt que de pousser linéairement. Le modèle des quatre dimensions est un cadre de praticien, mais ses composantes — récupération, pauses, sommeil, exercice et sens — ont chacune leur propre soutien réel.
2. Passez du temps de qualité en tête-à-tête avec votre enfant
   Quinze minutes d'attention ininterrompue, menée par l'enfant, chaque jour construisent la relation dont dépend la discipline.
   Triple P Parenting (Matthew Sanders)
3. Utiliser le temps spécial pour remplir la coupe de connexion avant que les problèmes n'escaladent
   Une recharge proactive de connexion de dix minutes peut prévenir un après-midi de batailles.
   Le temps spécial (Lawrence Cohen — le jeu comme outil parental)
4. Suivre pleinement les envies de l'enfant pendant le temps spécial
   Laissez l'enfant décider ce que vous faites, combien de temps vous y restez, et quand vous passez à autre chose.
   Le temps spécial (Lawrence Cohen — le jeu comme outil parental)
5. Dire oui aux appels de connexion avant d'imposer des limites
   La capacité d'un enfant à accepter des limites dépend de son niveau de connexion ressenti avec la personne qui les fixe.
   La parentalité autoritative (Diana Baumrind)
6. Utilisez des réunions de famille pour résoudre les problèmes ensemble
   Quand les enfants aident à résoudre le problème, ils s'approprient la solution — et les solutions qu'ils s'approprient, ils les suivent réellement.
   La Discipline Positive (Jane Nelsen)
7. Offrir une autonomie adaptée à l'âge dans des limites non négociables
   Laissez l'enfant choisir à l'intérieur des limites que vous fixez — le choix construit la compétence ; la limite offre la sécurité.
   La parentalité autoritative (Diana Baumrind)
8. Reconnaître ce qui ne se produit pas grâce à la reconnaissance proactive
   Surprenez l'enfant en train de ne pas se mal conduire et nommez explicitement ce succès.
   L'approche du cœur nourri (Howard Glasser)
9. Construire le récit de richesse intérieure de l'enfant dans le temps
   Reflétez systématiquement qui l'enfant est en train de devenir, pas seulement ce qu'il fait.
   L'approche du cœur nourri (Howard Glasser)
10. Gérez votre propre état émotionnel avant de répondre
    Un parent régulé est l'outil de gestion du comportement le plus puissant qui existe.
    Triple P Parenting (Matthew Sanders)

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