Pratiques de coaching pour validating sentiments enfants
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour validating sentiments enfants, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Poser des limites sur le comportement tout en acceptant le sentiment
Tous les sentiments sont acceptables ; pas tous les comportements — tenez les deux à la fois.
Le coaching émotionnel (John Gottman) - Écouter avec empathie et valider le sentiment
Refléter avec précision l'émotion que vous voyez avant de faire quoi que ce soit d'autre.
Le coaching émotionnel (John Gottman) - Aider l'enfant à nommer l'émotion avec des mots
Nommer le sentiment transforme une sensation corporelle en quelque chose auquel l'enfant peut penser.
Le coaching émotionnel (John Gottman) - Intégrer des points sur la zone dans la routine quotidienne
Demander régulièrement « dans quelle zone es-tu ? » rend la conscience de la zone automatique plutôt que réservée aux crises.
Zones of Regulation (Leah Kuypers) - Valider l'émotion comme légitime
Reconnaissez que ce qu'ils ressentent a du sens — sans avoir besoin d'être d'accord avec leurs conclusions.
Tenir l'espace - Enseigner que le Vert est le but, pas la seule zone acceptable
Toutes les zones sont normales ; le but est de savoir quelle zone une situation appelle et comment y arriver.
Zones of Regulation (Leah Kuypers) - Utiliser le bon niveau de validation pour la situation
Adaptez votre validation à ce qui est réellement vrai — accord de surface, reconnaissance émotionnelle, ou compréhension profonde.
GIVE : la compétence du DBT pour préserver les relations pendant les conversations difficiles - Utiliser la reconnaissance expérientielle pour souligner les forces sur le moment
Surprenez l'enfant en train de démontrer une vertu et nommez la vertu directement.
L'approche du cœur nourri (Howard Glasser) - Construire le récit de richesse intérieure de l'enfant dans le temps
Reflétez systématiquement qui l'enfant est en train de devenir, pas seulement ce qu'il fait.
L'approche du cœur nourri (Howard Glasser) - Traiter le moment émotionnel comme une occasion d'enseignement
Quand votre enfant est bouleversé, ralentissez au lieu d'accélérer vers la résolution.
Le coaching émotionnel (John Gottman)
Préoccupations connexes
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Nommer le sentiment transforme une sensation corporelle en quelque chose auquel l'enfant peut penser.
Aider l'enfant à nommer l'émotion avec des mots
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Refléter avec précision l'émotion que vous voyez avant de faire quoi que ce soit d'autre.
Écouter avec empathie et valider le sentiment
- Comment rassurer un enfant sans invalider ses émotions
Reconnaissez que ce qu'ils ressentent a du sens — sans avoir besoin d'être d'accord avec leurs conclusions.
Valider l'émotion comme légitime
- label childs émotions
Nommer le sentiment transforme une sensation corporelle en quelque chose auquel l'enfant peut penser.
- sont enfants harmed par le conscience de leur parents sexuality et sexual activité
Un parent submergé par la détresse de son enfant ne peut pas la coacher — la conscience de soi est le préalable.
Prendre conscience de ses propres réactions émotionnelles d'abord
- émotion acceptation enfants
Refléter avec précision l'émotion que vous voyez avant de faire quoi que ce soit d'autre.
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.