Pratiques de coaching pour virtue calibration pratiquer
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour virtue calibration pratiquer, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Construire des répétitions de calibration avec du trivia et des questions d'almanach à faible enjeu
Utilisez des questions de trivia factuelles comme terrain d'entraînement pour la calibration — les résultats se résolvent immédiatement et les enjeux sont nuls.
L'entraînement à la calibration - L'audit de vertu
Demandez quelle des quatre vertus stoïciennes vous avez exercée — et laquelle vous avez négligée — aujourd'hui.
La revue quotidienne stoïcienne - Trouver le juste milieu vertueux dans une situation précise
Identifiez les extrêmes d'excès et de déficience dans une situation et entraînez-vous délibérément à atteindre le juste milieu — la réponse appropriée.
L'eudaimonia aristotélicienne : s'épanouir par la vertu - Identifier les vertus que vous avez le plus besoin de cultiver
Nommez les trois traits de caractère dont l'absence vous limite le plus — ce sont vos cibles de pratique.
L'éthique de la vertu, rendue pratique - Ancrer vos vertus dans une communauté de pratique
Les vertus nécessaires à l'excellence dans toute pratique sérieuse (métier, sport, relation) sont de vraies vertus — trouvez la pratique qui les fait émerger.
L'éthique de la vertu, rendue pratique - L'entraînement à la calibration
L'entraînement à la calibration vous apprend à faire correspondre vos niveaux de confiance déclarés à votre précision réelle : si vous dites « 70 % confiant », environ 70 % de ces affirmations devraient s'avérer correctes. Les recherches de Tetlock sur la prévision et les études d'entraînement à la probabilité montrent que la calibration est entraînable avec la pratique et la rétroaction — les preuves ici sont spécifiques et reproductibles. - L'éthique de la vertu, rendue pratique
L'éthique de la vertu, développée par Aristote et étendue par des penseurs comme Alasdair MacIntyre, soutient que l'éthique concerne d'abord qui vous êtes plutôt que quelles règles vous suivez ou quels résultats vous produisez. Le cœur pratique : identifier les vertus dont un être humain épanoui a besoin, et les entraîner par une action habituelle délibérée — car le caractère est ce que vous faites répétitivement, pas ce que vous décidez occasionnellement. - Passer en revue la cible chaque semaine pour suivre le mouvement réel
Remarquez chaque domaine chaque semaine et comparez — les petits déplacements vers l'intérieur ou l'extérieur sont votre boucle de rétroaction.
La cible des valeurs, rendue pratique - Pratiquer les vertus comme interconnectées, non séparées
Quand une vertu semble absente, cherchez quelle vertu apparentée est aussi négligée.
L'éthique de la vertu, rendue pratique - Apprendre par l'étude d'exemples
Étudiez la conduite d'une personne que vous considérez exemplaire et identifiez un comportement spécifique que vous pouvez imiter.
La culture de soi confucéenne : l'approche de Mencius
Préoccupations connexes
- trouver le signifier vertu
Quand une vertu semble absente, cherchez quelle vertu apparentée est aussi négligée.
Pratiquer les vertus comme interconnectées, non séparées
- Comment développer une vertu
Faites l'action vertueuse — même imparfaitement, même sans le sentiment — jusqu'à ce que la disposition suive.
Cultiver la vertu par l'habituation délibérée
- Comment mettre en pratique l'éthique de la vertu
L'éthique de la vertu, développée par Aristote et étendue par des penseurs comme Alasdair MacIntyre, soutient que l'éthique concerne d'abord qui vous êtes plutôt que quelles règles vous suivez ou quels résultats vous produisez. Le cœur pratique : identifier les vertus dont un être humain épanoui a besoin, et les entraîner par une action habituelle délibérée — car le caractère est ce que vous faites répétitivement, pas ce que vous décidez occasionnellement.
L'éthique de la vertu, rendue pratique
- virtue par repetition
Choisissez une qualité de caractère que vous voulez incarner et accomplissez un acte précis qui l'exerce chaque jour jusqu'à ce qu'il ne demande plus d'effort.
Construire le caractère par la répétition délibérée
- acting comme rôle modèle vertu
Sélectionnez une personne précise dont vous voulez intérioriser le caractère dans un domaine précis, et étudiez comment elle agit — pas seulement ce qu'elle dit.
Choisir et étudier des modèles délibérément
- ethical habitudes pratique
L'éthique de la vertu, développée par Aristote et étendue par des penseurs comme Alasdair MacIntyre, soutient que l'éthique concerne d'abord qui vous êtes plutôt que quelles règles vous suivez ou quels résultats vous produisez. Le cœur pratique : identifier les vertus dont un être humain épanoui a besoin, et les entraîner par une action habituelle délibérée — car le caractère est ce que vous faites répétitivement, pas ce que vous décidez occasionnellement.
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.