Pratiques de coaching pour quand productive désaccord curiosité avant rebuttal

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand productive désaccord curiosité avant rebuttal, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Poser deux questions sincères avant de répliquer
   Ralentissez le réflexe de réplique avec une curiosité sincère pour l'autre point de vue.
   Le désaccord productif, en pratique
2. Pratiquez « dites-m'en plus » — différez la réfutation jusqu'à une compréhension authentique
   Répondez à un point de vue opposé par la curiosité avant de répondre par un contre-argument.
   La troisième alternative, rendue concrète
3. Écoute du témoin silencieux
   Pratiquez l'écoute complète d'une autre personne sans préparer votre réponse.
   Ho'oponopono : pardon et réconciliation hawaïens
4. Habitude 5 : Chercher d'abord à comprendre, puis à être compris
   Écoutez avec l'intention de comprendre avant d'essayer de faire valoir votre propre point.
   Les 7 habitudes des gens efficaces, expliquées concrètement
5. L'écoute empathique
   Écoutez les sentiments et besoins de l'autre personne sous ses mots, même quand ils ressemblent à des attaques.
   La Communication NonViolente (CNV), rendue pratique
6. Être intéressé : écouter et montrer que vous écoutez
   Prêtez attention à la perspective de l'autre personne avec une curiosité réelle, pas seulement de la patience.
   GIVE : la compétence du DBT pour préserver les relations pendant les conversations difficiles
7. Technique du fogging : acquiescer sans céder
   La technique du fogging : reconnaissez calmement le grain de vérité que contient une critique hostile, ne concédez rien de plus et n'ajoutez aucune défense.
   L'entraînement à l'affirmation de soi, en pratique
8. Suspendre le jugement pour une conversation
   Entrez dans une conversation en vous engageant à ne pas compléter la pensée de l'autre personne ni à formuler une réponse avant qu'elle ait fini.
   L'esprit du débutant (Shoshin), rendu pratique
9. Reformuler le point de vue opposé avant d'y répondre
   Résumez l'autre position sous une forme qu'elle approuverait avant de dire quoi que ce soit de critique.
   Le steelmanning
10. Appliquer les quatre règles de Dennett pour le commentaire critique
    Avant de critiquer : reformuler charitablement, lister les accords, nommer ce que vous avez appris, puis — et seulement alors — réfuter.
    Le steelmanning

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.