Pratiques de coaching pour quand donner compétence être intérêt

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand donner compétence être intérêt, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Pratiquez « dites-m'en plus » — différez la réfutation jusqu'à une compréhension authentique
   Répondez à un point de vue opposé par la curiosité avant de répondre par un contre-argument.
   La troisième alternative, rendue concrète
2. Écoute du témoin silencieux
   Pratiquez l'écoute complète d'une autre personne sans préparer votre réponse.
   Ho'oponopono : pardon et réconciliation hawaïens
3. Être intéressé : écouter et montrer que vous écoutez
   Prêtez attention à la perspective de l'autre personne avec une curiosité réelle, pas seulement de la patience.
   GIVE : la compétence du DBT pour préserver les relations pendant les conversations difficiles
4. Poser deux questions sincères avant de répliquer
   Ralentissez le réflexe de réplique avec une curiosité sincère pour l'autre point de vue.
   Le désaccord productif, en pratique
5. Habitude 5 : Chercher d'abord à comprendre, puis à être compris
   Écoutez avec l'intention de comprendre avant d'essayer de faire valoir votre propre point.
   Les 7 habitudes des gens efficaces, expliquées concrètement
6. Écouter avec charisme
   Faites en sorte que l'autre personne se sente comme la seule dans la pièce — faites une pause avant de répondre.
   Le mythe du charisme, rendu pratique
7. L'écoute empathique
   Écoutez les sentiments et besoins de l'autre personne sous ses mots, même quand ils ressemblent à des attaques.
   La Communication NonViolente (CNV), rendue pratique
8. Suspendre le jugement pour une conversation
   Entrez dans une conversation en vous engageant à ne pas compléter la pensée de l'autre personne ni à formuler une réponse avant qu'elle ait fini.
   L'esprit du débutant (Shoshin), rendu pratique
9. Les encouragements minimaux en counseling
   Les encouragements minimaux sont de petits signaux — « mm-hm », « continue », un hochement de tête — qui gardent l'interlocuteur en train de parler sans prendre la parole.
   L'écoute active, en pratique
10. Faire écho pour les garder en train de parler
    Une technique d'empathie tactique : répétez leurs derniers mots sous forme de question pour qu'ils continuent à parler sans que vous orientiez la conversation.
    L'empathie tactique

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