Pratiques de coaching pour quand soi concordant objectifs distinguish intérêt depuis obligation

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand soi concordant objectifs distinguish intérêt depuis obligation, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Distinguer l'intérêt authentique de l'intérêt performé
    Séparez les objectifs dont vous êtes authentiquement curieux de ceux dont vous croyez que vous devriez être curieux.
    Les objectifs auto-concordants, en pratique
  2. Suivre l'intérêt authentique, pas l'intérêt stratégique
    Poursuivez ce qui vous excite vraiment — même si vous ne pouvez pas expliquer pourquoi ou voir comment cela s'inscrit dans un plan.
    The Creative Act : l'approche de Rick Rubin sur la création
  3. Reliez les intérêts en développement à un sentiment de contribution
    Un intérêt qui se connecte à l'aide d'autrui ou à la résolution de problèmes réels devient plus soutenant qu'un intérêt purement autocentré.
    Passion contre intérêt : comment vraiment trouver un travail que l'on aime
  4. Développer de l'intérêt dans des domaines où il est actuellement absent
    L'intérêt n'est pas fixe — il peut être cultivé par une compréhension de base et des expériences de succès précoces.
    La théorie de la valeur attendue : pourquoi vous essayez (ou pas)
  5. Utiliser la curiosité plutôt que l'obligation comme moteur d'action principal
    Poursuivre ce qui est réellement intéressant, plutôt que ce que l'objectif exige, produit un meilleur travail et une énergie plus durable.
    Vivre sans objectifs : quand le processus l'emporte sur la destination
  6. Priorisez les gains de compétence qui révèlent davantage du domaine
    Chaque couche de compétence ouvre de nouvelles parties d'un domaine que vous ne pouviez pas voir avant — c'est ainsi que l'intérêt s'approfondit.
    Passion contre intérêt : comment vraiment trouver un travail que l'on aime
  7. Investissez de l'effort avant de vous attendre à ce que la passion arrive
    La passion suit la compétence — commencez avant de vous sentir prêt, car le sentiment vient après.
    Passion contre intérêt : comment vraiment trouver un travail que l'on aime
  8. Rendre la tâche digne d'être faite, maintenant
    Augmentez la valeur perçue de la tâche par la connexion au sens, aux récompenses ou à la curiosité.
    L'équation de la procrastination, rendue pratique
  9. Faire émerger la valeur utilitaire en connectant une tâche à des objectifs déjà chers
    Une tâche ennuyeuse peut devenir motivante quand on voit concrètement comment elle sert un objectif qui compte pour vous.
    La théorie de la valeur attendue : pourquoi vous essayez (ou pas)
  10. Suivez ce qui vous fait poser des questions, pas ce qui vous fait du bien
    La curiosité est un meilleur signal pour développer la passion que le plaisir.
    Passion contre intérêt : comment vraiment trouver un travail que l'on aime

Préoccupations connexes

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.

Pratiquez cela avec IX Coach

Essayer cette pratique