Pratiques de coaching pour quand structuré réflexion abstract conceptualization

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand structuré réflexion abstract conceptualization, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Extraire un principe transférable, pas seulement une description
    Demandez « quelle leçon générale pourrais-je transporter dans une autre situation ? » pour ancrer l'apprentissage.
    La réflexion structurée : le cycle d'apprentissage de Kolb en pratique
  2. Planifier une expérience concrète pour tester votre nouveau principe
    Bouclez la boucle en décidant précisément comment vous appliquerez la leçon extraite la prochaine fois.
    La réflexion structurée : le cycle d'apprentissage de Kolb en pratique
  3. Faire tourner la boucle jusqu'à ce qu'elle soit fluide
    Répétez expliquer–diagnostiquer–réapprendre jusqu'à pouvoir expliquer le tout sans accroc.
    La technique Feynman, étape par étape
  4. Générer son propre exemple après avoir appris un concept
    Immédiatement après avoir rencontré un concept, créez un exemple frais tiré de votre propre vie ou domaine.
    Les exemples concrets : comment faire que les idées abstraites collent
  5. Utiliser plusieurs exemples variés pour cartographier la vraie forme du concept
    Trois exemples différents révèlent ce qu'un seul exemple cache — les limites du concept.
    Les exemples concrets : comment faire que les idées abstraites collent
  6. Étiqueter ce dont chaque exemple est un exemple
    Marquez explicitement chaque exemple avec le concept qu'il illustre pour prévenir le « savoir inerte ».
    Les exemples concrets : comment faire que les idées abstraites collent
  7. Extérioriser le savoir tacite par une réflexion structurée après la performance
    Immédiatement après une performance, narrez ce que vous avez fait et pourquoi — pour capturer la règle vivante avant qu'elle ne s'estompe.
    Le savoir tacite : la compétence que vous ne pouvez pas pleinement expliquer
  8. Simplifier le langage et ajouter une analogie
    Réécrivez l'explication en mots de tous les jours et ancrez-la à quelque chose de familier.
    La technique Feynman, étape par étape
  9. Consigner l'expérience concrète immédiatement après qu'elle se produit
    Écrivez un bref compte-rendu factuel de ce qui s'est passé tant que la mémoire est encore précise.
    La réflexion structurée : le cycle d'apprentissage de Kolb en pratique
  10. Réfléchissez pour transformer l'expérience en leçons
    Après une tâche, extrayez ce qu'il faut garder et ce qu'il faut changer au lieu de simplement passer à autre chose.
    Métacognition : savoir ce que vous savez réellement

Préoccupations connexes

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