Utilisez l'éloge descriptif plutôt que l'approbation générique

Dites à l'enfant exactement ce qu'il a bien fait pour qu'il sache quoi répéter.

Why it works

L'éloge générique (« bon garçon/bonne fille ») ne fournit aucune information sur le comportement qui a produit la récompense. L'éloge descriptif (« tu as mis tes chaussures dès la première fois que je l'ai demandé — c'était vraiment utile ») nomme précisément le comportement, augmentant la probabilité que l'enfant le répète. Puisque les enfants apprennent les règles de l'environnement social, un retour spécifique est un enseignant plus efficace que l'approbation sans contenu.

How to do it

1. Quand vous voulez renforcer un comportement, nommez-le spécifiquement : « [comportement exact] — c'était [qualité/raison pour laquelle c'est important]. »
2. Délivrez l'éloge immédiatement après le comportement.
3. Gardez un ton chaleureux et sincère plutôt qu'exagéré.
4. Félicitez l'effort et le processus, pas seulement le résultat : « tu as continué à essayer même quand c'était dur » est plus durable que « tu as réussi ».

Données probantes

L'éloge descriptif et contingent est l'une des techniques d'entraînement parental comportemental les plus constamment soutenues, apparaissant dans pratiquement tous les programmes fondés sur la preuve (Triple P, PCIT, IY) avec un effet positif sur le comportement de l'enfant. (rct)

Le large soutien empirique au niveau du programme rend difficile d'isoler l'éloge descriptif comme seul ingrédient actif ; il est rarement testé isolément du reste du paquet de compétences.

Sources

• Sanders, M. R. et al. (2014). The Triple P — Positive Parenting Program as a public health approach. Annual Review of Clinical Psychology, 10, 1–35.

Erreur fréquente

Donner un éloge qui mélange une observation positive avec une plainte (« enfin, tu as rangé ta chambre — pourquoi tu ne le fais pas plus souvent ? »), ce qui sape le renforcement.