Pratiche di coaching per pianificazione del anno di 12 settimane

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per pianificazione del anno di 12 settimane, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. L'Anno in 12 Settimane, Reso Pratico
    L'Anno in 12 Settimane, di Brian Moran, sostituisce gli obiettivi annuali con un "anno" di 12 settimane: fissi un piccolo numero di obiettivi, poi esegui secondo un piano settimanale con una scadenza rigida alla settimana 12. È un quadro di esecuzione per praticanti — non un programma di ricerca — ma si appoggia su principi reali riguardo scadenze, concentrazione e monitoraggio dei comportamenti guida.
  2. Tratta 12 settimane come un anno intero
    Sostituisci la scadenza annuale distante con una di 12 settimane che crea urgenza adesso.
    L'Anno in 12 Settimane, Reso Pratico
  3. Guidalo con un piano settimanale
    Traduci ogni obiettivo delle 12 settimane nelle azioni specifiche per questa settimana.
    L'Anno in 12 Settimane, Reso Pratico
  4. Impegnati solo per pochi obiettivi per ciclo
    Scegli da uno a tre obiettivi per le 12 settimane così lo sforzo si concentra invece di disperdersi.
    L'Anno in 12 Settimane, Reso Pratico
  5. Tieni una revisione settimanale di responsabilità
    Dedica una breve sessione settimanale fissa a rivedere i punteggi e pianificare la settimana successiva.
    L'Anno in 12 Settimane, Reso Pratico
  6. Pianifica a partire da ruoli e obiettivi, non da compiti
    Prima di elencare i compiti, elenca i tuoi ruoli chiave di questa settimana e nomina un obiettivo significativo per ciascuno.
    Prima le Pietre Grandi
  7. Identifica e programma le pietre grandi all'inizio di ogni settimana
    Lunedì mattina (o domenica sera), nomina tre "pietre grandi" e blocca il tempo in agenda per ciascuna prima di qualsiasi altra cosa.
    Prima le Pietre Grandi
  8. Crea un modello di settimana ideale
    Progetta una settimana a tela bianca che mostri dove ogni tipo di attività dovrebbe stare, prima che arrivino le richieste di una settimana specifica.
    Progettazione della Settimana Ideale
  9. Esegui un audit di vita trimestrale, non solo annuale
    Rivedi tutti e quattro i quadranti della tua vita ogni 90 giorni mentre il ciclo di feedback è ancora abbastanza stretto da correggere.
    L'Audit di Vita con la Matrice di Eisenhower
  10. Progetta la tua settimana ideale prima di riempirla
    Disegna la settimana che vuoi vivere, poi difendila dalla settimana che arriva.
    Lifestyle Design, Reso Pratico

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