Pratiche di coaching per equilibrar le necesità di i figli con le del padre o madre
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per equilibrar le necesità di i figli con le del padre o madre, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Fornisci calore e struttura simultaneamente
I bambini hanno bisogno di sapere che sono amati e di sapere cosa ci si aspetta — funzionano insieme, non l'uno contro l'altro.
La Genitorialità Autorevole (Diana Baumrind) - Rispondi sì alle richieste di connessione prima di far rispettare i limiti
La capacità di un bambino di accettare i limiti dipende da quanto si sente connesso alla persona che li impone.
La Genitorialità Autorevole (Diana Baumrind) - Co-regola nominando prima la tua zona
Un genitore che modella la consapevolezza della zona è un co-regolatore più efficace di uno che si limita a monitorare il bambino.
Zones of Regulation (Leah Kuypers) - Concedi autonomia adeguata all'età entro limiti non negoziabili
Lascia che il bambino scelga entro i confini che imposti — la scelta costruisce competenza; il confine fornisce sicurezza.
La Genitorialità Autorevole (Diana Baumrind) - Usa l'empatia per de-escalare, non per capitolare
Nomina lo stato emotivo del bambino senza concordare con ogni richiesta — empatia e limiti possono coesistere.
Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene) - Usa il tempo speciale per riempire la coppa di connessione prima che i problemi si aggravino
Una ricarica proattiva di connessione di dieci minuti può prevenire un pomeriggio di scontri.
Tempo Speciale (Lawrence Cohen — Genitori Giocosi) - Usa il Piano B: la conversazione collaborativa a tre passi
Empatizza con la preoccupazione del bambino, condividi la tua, e invitalo a risolverla insieme.
Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene) - Segui completamente la guida del bambino durante il tempo speciale
Lascia che il bambino decida cosa fate, quanto rimanete, e quando passare oltre.
Tempo Speciale (Lawrence Cohen — Genitori Giocosi) - Costruisci nel tempo la narrativa di ricchezza interiore del bambino
Rifletti costantemente indietro chi il bambino sta diventando, non solo cosa sta facendo.
L'Approccio del Cuore Nutrito (Howard Glasser) - Sii reattivo ai bisogni del bambino, non reattivo al suo comportamento
La reattività ai bisogni significa sintonizzarsi su ciò di cui il bambino ha davvero bisogno; la reattività al comportamento significa rispondere a ciò che il suo comportamento innesca in te.
La Genitorialità Autorevole (Diana Baumrind)
Preoccupazioni correlate
- cos'è ottimo per mio figlio narcissist padre o no padre
Rifletti costantemente indietro chi il bambino sta diventando, non solo cosa sta facendo.
Costruisci nel tempo la narrativa di ricchezza interiore del bambino
- genitorialità adleriana
La Disciplina Positiva, sviluppata da Jane Nelsen e basata sul lavoro di Alfred Adler e Rudolf Dreikurs, è un approccio genitoriale e scolastico che è simultaneamente gentile e fermo, né permissivo né punitivo. La sua premessa centrale è che i bambini si comportano meglio quando sentono un senso di appartenenza e significatività, e che la maggior parte dei cattivi comportamenti è un tentativo inefficace di ottenere uno di questi. L'approccio ha una forte adozione clinica ed è coerente con la ricerca sulla genitorialità autorevole, anche se i trial controllati sul curriculum specifico della Disciplina Positiva sono limitati.
La Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
- construir conexione in la genitorialità
Un interesse conversazionale genuino costruisce vocabolario, fiducia e il cuscinetto relazionale che fa atterrare i limiti senza conflitto.
Parla con tuo figlio della sua giornata e dei suoi interessi
- il bambino egocéntrico o la madre controladora
Lascia che il bambino scelga entro i confini che imposti — la scelta costruisce competenza; il confine fornisce sicurezza.
Concedi autonomia adeguata all'età entro limiti non negoziabili
- un what age it is psychologically ok un insegnare figlio quello genitori ha bisogno di personale tempo
Quindici minuti di attenzione ininterrotta guidata dal bambino al giorno costruiscono la relazione da cui dipende la disciplina.
Passa del tempo di qualità uno-a-uno con tuo figlio
- abitudini atómici come genitore o madre
Il sistema di James Clear dice che il cambiamento di comportamento è un problema di sistema, non di forza di volontà: rendi un'abitudine desiderata ovvia, attraente, facile e soddisfacente — e fai il contrario per quelle cattive. Le idee più portanti (intenzioni di implementazione, riduzione dell'attrito, cambiamento basato sull'identità) sono ben supportate nella letteratura di ricerca.
Atomic Habits, spiegato in modo pratico
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.