Pratiche di coaching per Essere contro fare
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per Essere contro fare, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Verifica esplicitamente il costo dell'inazione
Scrivi i danni del non fare nulla negli stessi termini concreti che useresti per i danni dell'agire.
Omission Bias — Perché Non Fare Nulla Sembra Più Sicuro che Agire - Riformula l'inazione come un atto positivo
Descrivi cosa stai facendo non agendo — trasforma l'omissione in una commissione.
Omission Bias — Perché Non Fare Nulla Sembra Più Sicuro che Agire - Misura risultati, non attività
Traccia se hai raggiunto il risultato, non se sei stato indaffarato — le due cose non sono la stessa.
Il Metodo di Pianificazione Rapida (RPM) di Tony Robbins, In Modo Pratico - Impara attraverso l'azione, non solo l'osservazione
Fai la cosa — metti in scena fisicamente, costruisci, ripeti — invece di studiarla a distanza.
Cognizione Incarnata: Come il Tuo Corpo Plasma il Tuo Pensiero - Verifica della bussola dei valori: questa azione si muove verso o lontano?
Prima di impegnarti in un comportamento, chiediti se si muove verso o lontano dai tuoi valori dichiarati.
Azione Basata sui Valori (ACT), Resa Pratica - Tieni gli OKR separati dalla tua lista di attività
Gli OKR dicono dove stai andando; la tua to-do list dice cosa fai oggi — non mescolarli.
OKR per le Persone, Non Solo per le Aziende - Omission Bias — Perché Non Fare Nulla Sembra Più Sicuro che Agire
L'omission bias, documentato da Spranca, Minsk e Baron (1991), è la tendenza a giudicare le inazioni dannose come meno moralmente colpevoli di azioni ugualmente dannose — e a scegliere l'inazione anche quando agire produrrebbe risultati migliori. È guidato dall'asimmetria morale tra fare e permettere, ma sottostima sistematicamente i costi reali del non agire. - Conosci i tuoi due io (Adamo I e Adamo II)
Distingui il sé che vuole costruire e realizzare dal sé che vuole essere buono.
Le Virtù dell'Elogio Funebre: Costruire una Vita di Carattere - Distingui i risultati dai compiti quando definisci i tuoi tre
Un risultato è qualcosa che puoi valutare; un compito è un'attività che puoi spuntare — solo i risultati ti dicono se la giornata è riuscita.
La Regola del Tre per la Produttività, in Pratica - Distinguere l'agire dal forzare
Nota la differenza tra azione impegnata e forzatura faticosa — e impara a rimanere nella prima.
Wu Wei — la Pratica dell'Azione Senza Sforzo
Preoccupazioni correlate
- aczione vs inazione in il juicio morale
L'omission bias, documentato da Spranca, Minsk e Baron (1991), è la tendenza a giudicare le inazioni dannose come meno moralmente colpevoli di azioni ugualmente dannose — e a scegliere l'inazione anche quando agire produrrebbe risultati migliori. È guidato dall'asimmetria morale tra fare e permettere, ma sottostima sistematicamente i costi reali del non agire.
Omission Bias — Perché Non Fare Nulla Sembra Più Sicuro che Agire
- elegir non actuar
Descrivi cosa stai facendo non agendo — trasforma l'omissione in una commissione.
Riformula l'inazione come un atto positivo
- la inazione come decisione
Descrivi cosa stai facendo non agendo — trasforma l'omissione in una commissione.
- realizazione personale vs logro
Misura la tua crescita in competenza nel tempo, non solo se hai raggiunto i tuoi obiettivi.
Traccia il progresso della padronanza, non solo i risultati (pilastro della realizzazione)
- action vs inaction same outcome
Chiediti: se lo stesso danno derivasse dall'azione o dall'inazione, quale preferiresti? La divergenza rivela il bias.
Applica il test di equivalenza dei risultati
- sesgo hacia la aczione
L'omission bias, documentato da Spranca, Minsk e Baron (1991), è la tendenza a giudicare le inazioni dannose come meno moralmente colpevoli di azioni ugualmente dannose — e a scegliere l'inazione anche quando agire produrrebbe risultati migliori. È guidato dall'asimmetria morale tra fare e permettere, ma sottostima sistematicamente i costi reali del non agire.
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