Pratiche di coaching per análisis retrospectivo senza señalar culpabili

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per análisis retrospectivo senza señalar culpabili, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Scrivi un breve rendiconto finale
    Scrivi come se stessi riferendo sulla tua vita: cosa hai fatto del tuo tempo?
    Memento Mori: Usare la Consapevolezza della Mortalità per Mettere a Fuoco Ciò che Conta
  2. Riconosci che l'inazione è anch'essa una scelta con peso morale
    Ricordati che non fare nulla è comunque una decisione di cui sei responsabile.
    Omission Bias — Perché Non Fare Nulla Sembra Più Sicuro che Agire
  3. Applica il rasoio a te stesso
    Estendi alle tue azioni passate la stessa interpretazione caritatevole che dai agli altri.
    Il Rasoio di Hanlon: Mai Attribuire a Malizia Ciò che la Stupidità Può Spiegare
  4. Punta alla reintegrazione, non all'etichettatura permanente
    La responsabilità non è un'identità permanente; l'obiettivo è che la parte responsabile rientri nella comunità come membro a pieno titolo.
    Giustizia riparativa (Howard Zehr)
  5. Riconosci quando la perdita è ambigua, non solo non riconosciuta
    Alcune perdite non hanno un punto finale chiaro — una relazione che è svanita, un genitore con demenza, un paese lasciato alle spalle.
    Il Lutto Non Riconosciuto, in Pratica
  6. Allena deliberatamente l'attribuzione causale ottimistica
    Esercitati ad attribuire gli eventi positivi a cause stabili e interne — non alla fortuna o a circostanze isolate.
    Tre Cose Belle: La Pratica di Gratitudine Basata sull'Evidenza
  7. Includi una persona di fiducia negli AAR ad alto rischio
    Gli AAR autocondotti hanno punti ciechi; un pari o coach che non era dentro l'evento vede la storia causale in modo diverso.
    After-Action Review: Lo Strumento dell'Esercito USA per l'Apprendimento Continuo
  8. Il Pre-Mortem: Immagina che Sia Già Fallito
    Un pre-mortem, sviluppato dallo psicologo Gary Klein, fa immaginare a un team che un piano sia già fallito e poi lavora a ritroso per spiegare perché — prima che inizi qualsiasi lavoro. La tecnica sfrutta il "senno di poi prospettico": la ricerca ha scoperto che immaginare un esito come una certezza fa generare alle persone ragioni più numerose e più specifiche, facendo emergere rischi che la valutazione ordinaria del rischio manca.
  9. Cerca onestamente ciò che è cresciuto o cambiato in meglio
    Senza minimizzare la perdita, nota qualsiasi crescita, cambiamento o prospettiva emersa da essa.
    La Ricostruzione del Significato nel Lutto, In Pratica
  10. Distingui l'auto-perdono dall'auto-assoluzione
    L'auto-perdono significa "questo è successo e mi reimpegno" — non "non importava" o "non l'ho causato io."
    Auto-Perdono e Procrastinazione

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