Pratiche di coaching per elegir in cosa trabajar
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per elegir in cosa trabajar, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Rendi la direzione dell'attenzione una scelta consapevole e ricorrente
Prima di iniziare qualsiasi lavoro, scegli deliberatamente dove dirigere la tua attenzione — non solo cosa fare.
La Gestione dell'Attenzione, in Pratica - Ritaglia tempo autodiretto
Riserva tempo protetto per perseguire lavoro che scegli tu, come fanno i team più innovativi.
Drive: Autonomia, Maestria e Scopo - Scegli un dominio verso cui muoverti sul bersaglio questa settimana
Scegli il dominio dove una piccola mossa conterebbe di più — non quello più importante in astratto.
Il Bersaglio dei Valori, Reso Pratico - Agisci: scegli il lavoro da una mente chiara
Con tutto catturato e chiarito, scegli cosa fare ora e fallo pienamente presente.
Getting Things Done (GTD), Reso Pratico - Identifica i compiti più importanti (MIT) ogni mattina
Scegli da uno a tre compiti che devono accadere oggi e falli prima di qualunque altra cosa.
Zen To Done (ZTD), Reso Pratico - Cerchia i tuoi primi 5 senza negoziare
Da 25, scegline esattamente 5 — quelli di cui ti sentiresti peggio a non fare.
La Strategia delle Due Liste di Warren Buffett - Imposta un'intenzione deliberata prima di ogni sessione di iperfocus
Nomina l'unico compito su cui intendi concentrarti e perché conta prima di iniziare un blocco di lavoro profondo.
Iperfocus: Dirigere Attenzione Intensa Verso Ciò Che Conta di Più - Dai priorità ai rami per impatto e praticabilità prima di immergerti
L'albero mostra cosa è possibile analizzare — decidi quali rami valgono la pena di essere indagati prima di spendervi tempo.
Analisi ad Albero delle Questioni - Identifica il singolo output più importante per oggi
Scegli un compito che, se completato, renderebbe la giornata un successo indipendentemente da tutto il resto.
Essenzialismo: l'Arte di Eliminare il Non Essenziale - Segui l'interesse genuino, non l'interesse strategico
Persegui ciò che ti eccita genuinamente — anche se non riesci a spiegare perché o vedere come si adatta.
The Creative Act: L'Approccio di Rick Rubin alla Creazione
Preoccupazioni correlate
- diana per priorità in conflitto
Quando due valori tirano in direzioni diverse, il bersaglio ti mostra quale dominio è più trascurato e più bisognoso di attenzione.
Usa il bersaglio per risolvere valori in competizione
- choose where un concentrazione
Prima di iniziare qualsiasi lavoro, scegli deliberatamente dove dirigere la tua attenzione — non solo cosa fare.
Rendi la direzione dell'attenzione una scelta consapevole e ricorrente
- elegir priorità
Da 25, scegline esattamente 5 — quelli di cui ti sentiresti peggio a non fare.
Cerchia i tuoi primi 5 senza negoziare
- liberar tareas pendientes prima del lavoro profondo
Riserva blocchi di tempo specifici e protetti nel calendario per la concentrazione senza distrazioni.
Programma blocchi dedicati di deep work
- centrarse in una sola área di vida
Scegli il dominio dove una piccola mossa conterebbe di più — non quello più importante in astratto.
Scegli un dominio verso cui muoverti sul bersaglio questa settimana
- centrarse in lo che più importa
Scegli il dominio dove una piccola mossa conterebbe di più — non quello più importante in astratto.
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.