Pratiche di coaching per la franqueza in la comunicazione

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per la franqueza in la comunicazione, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Sfida direttamente
    Di' la cosa difficile chiaramente, presto, e faccia a faccia con la persona.
    La Candore Radicale, In Modo Pratico
  2. Asserisci la tua richiesta o il tuo rifiuto direttamente e specificamente
    Chiedi esattamente ciò che vuoi o di' no — senza esitare, alludere o seppellire la richiesta.
    DEAR MAN: l'abilità della DBT per chiedere ciò che vuoi in modo efficace
  3. Aggiungi una cornice esplicita quando comunichi con persone a basso contesto
    Dichiara ad alta voce la tua intenzione, la tua aspettativa e la tua decisione — anche quando sembra ovvio.
    Comunicazione ad Alto e Basso Contesto
  4. Adatta il tuo ritmo e la tua franchezza all'altra persona
    Fai corrispondere la tua velocità e la schiettezza con cui consegni informazioni a ciò che l'altra persona può ricevere.
    La Regola del Platino
  5. Adatta come consegni il feedback allo stile della persona
    Consegna lo stesso feedback onesto nella forma che l'altra persona può davvero ascoltare.
    La Regola del Platino
  6. Adattati ai Direttivi: sii diretto, focalizzato sui risultati e breve
    Con persone ad alta assertività e bassa reattività, guida con il succo del discorso e lascia fuori il riscaldamento sociale.
    Matrice degli Stili Sociali: Adattarsi a Come Comunicano le Persone
  7. Comunica efficacemente con le persone di stile Dominanza
    Vai dritto al punto, sii breve e rendi chiaro il percorso decisionale.
    Gli Stili Comportamentali DISC
  8. Leggi i segnali comportamentali prima di comunicare
    Osserva ritmo, franchezza e orientamento relazionale prima di decidere come aprire.
    Gli Stili Comportamentali DISC
  9. Proteggi la faccia nelle interazioni ad alto contesto
    Evita di mettere i comunicatori ad alto contesto in una posizione in cui devono rifiutare o ammettere difficoltà pubblicamente.
    Comunicazione ad Alto e Basso Contesto
  10. Applica la parsimonia alla tua stessa comunicazione
    Usa il minor numero di parole e concetti che portano il significato completo — non per brevità, ma per chiarezza.
    Il Rasoio di Occam: Preferire la Spiegazione Più Semplice

Preoccupazioni correlate

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