Pratiche di coaching per progettazione dell'ambiente per il cambio di comportamento tras una perdita

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per progettazione dell'ambiente per il cambio di comportamento tras una perdita, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Progettazione dell'Ambiente per il Cambiamento Comportamentale
    La progettazione dell'ambiente sfrutta il riscontro ben documentato secondo cui il comportamento segue il contesto più dell'intenzione: posizionare in modo visibile le opzioni salutari, rimuovere gli stimoli per i comportamenti indesiderati e ridurre l'attrito per quelli buoni cambia ciò che le persone fanno senza affidarsi alla forza di volontà. L'evidenza per gli effetti del contesto sul comportamento è forte; le prescrizioni progettuali specifiche variano in quanto sono state testate.
  2. Usa una transizione di vita per rompere i vecchi legami ambiente-comportamento
    I grandi cambiamenti di contesto (un trasloco, un nuovo lavoro) creano una rara finestra in cui le vecchie abitudini sono interrotte e le nuove sono più facili da formare.
    Progettazione dell'Ambiente per il Cambiamento Comportamentale
  3. Cambia l'opzione predefinita nel tuo ambiente verso la scelta salutare
    Ristruttura i default così che il comportamento salutare accada a meno che tu non ti opponga attivamente.
    Progettazione dell'Ambiente per il Cambiamento Comportamentale
  4. Progetta il tuo ambiente sociale per supportare i comportamenti che vuoi
    Le persone intorno a te sono il determinante ambientale più potente del comportamento — scegli e struttura l'esposizione sociale intenzionalmente.
    Progettazione dell'Ambiente per il Cambiamento Comportamentale
  5. Rendi ovvi e visibili gli stimoli per i comportamenti salutari
    Metti lo stimolo per il comportamento che vuoi nel tuo campo visivo diretto nel momento in cui devi agire.
    Progettazione dell'Ambiente per il Cambiamento Comportamentale
  6. Usa il costo di risposta — perdere gettoni per fallimenti nel comportamento bersaglio — con cautela
    Rimuovere un gettone dopo un comportamento mancato può aumentare la conformità, ma crea effetti collaterali emotivi che i sistemi puramente positivi evitano.
    Gestione delle Contingenze ed Economie a Gettoni
  7. Progetta il tuo ambiente fisico per creare opportunità
    Riorganizza spazio, strumenti e accesso così il comportamento desiderato sia il percorso di minor resistenza.
    Il modello COM-B e la Ruota del Cambiamento Comportamentale
  8. Nomina il sentimento per disinnescare il riflesso
    Etichettare "questa è l'avversione alla perdita che parla" trasforma un riflesso automatico in una scelta.
    Avversione alla Perdita, Resa Pratica
  9. Nomina la perdita che la sfida adattiva richiede
    Riconosci esplicitamente cosa le persone devono lasciare andare — non solo cosa guadagneranno.
    La leadership adattiva, spiegata in modo pratico
  10. Inquadra l'inazione come una perdita piuttosto che come inazione
    Evidenziare cosa perdi non agendo spesso muove le persone più che evidenziare cosa guadagni agendo.
    L'architettura delle scelte, spiegata in modo pratico

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