Pratiche di coaching per il lutto e la cultura
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per il lutto e la cultura, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Identifica come le norme culturali plasmano il tuo lutto
Esamina se copioni culturali su quanto a lungo e quanto elaborare il lutto stanno plasmando la tua esperienza.
Il Modello a Doppio Processo del Lutto, Reso Pratico - Identifica il tuo stile naturale di lutto e adattati
Sappi se tendi più verso l'orientamento alla perdita o al ripristino — e compensa di conseguenza.
Il Modello a Doppio Processo del Lutto, Reso Pratico - Trattare il dolore come una forma di gratitudine
Quando qualcosa finisce e provi dolore, riconosci che il dolore è proporzionale all'amore — e lascia che sia entrambo.
Mono no Aware: Il Pathos delle Cose - Crea rituali privati per perdite senza cerimonia pubblica
Progetta la tua pratica di commemorazione per una perdita che non ha uno script culturale.
Il Lutto Non Riconosciuto, in Pratica - Trova una comunità che riconosca la tua perdita specifica
Cerca persone che hanno vissuto lo stesso tipo di perdita — online o di persona.
Il Lutto Non Riconosciuto, in Pratica - Condividi il legame continuo in comunità
Parla della persona con altri che la conoscevano e amavano, mantenendo viva la relazione nella memoria condivisa.
I Legami Continui nel Lutto, in Pratica - Compito 4: Trovare una connessione duratura con la persona scomparsa
Ricolloca la relazione dalla presenza fisica a una connessione interiore e significativa.
I Compiti del Lutto di Worden, in Pratica - Convalida il tuo lutto senza aspettare un permesso esterno
Datti il riconoscimento che la società ti ha negato — la tua perdita è reale perché conta per te.
Il Lutto Non Riconosciuto, in Pratica - Reinquadrare la perdita come trasformazione
Quando qualcosa finisce o si perde, esercitati a chiedere cosa sta diventando invece di limitarti a piangere ciò che era.
Zhuangzi e la pratica del cambio di prospettiva - Porta avanti l'eredità della persona nella tua vita
Identifica valori, progetti o impegni a cui la persona teneva e portali avanti tu stesso.
I Legami Continui nel Lutto, in Pratica
Preoccupazioni correlate
- come le persone vivono il lutto in modo diverso
Sappi se tendi più verso l'orientamento alla perdita o al ripristino — e compensa di conseguenza.
Identifica il tuo stile naturale di lutto e adattati
- come superar il lutto per la perdita di un essere querido
Quando qualcosa finisce e provi dolore, riconosci che il dolore è proporzionale all'amore — e lascia che sia entrambo.
Trattare il dolore come una forma di gratitudine
- normas culturali del lutto
Esamina se copioni culturali su quanto a lungo e quanto elaborare il lutto stanno plasmando la tua esperienza.
Identifica come le norme culturali plasmano il tuo lutto
- expresione del lutto in il luto
Quando qualcosa finisce e provi dolore, riconosci che il dolore è proporzionale all'amore — e lascia che sia entrambo.
- come la cultura influye in il lutto
Esamina se copioni culturali su quanto a lungo e quanto elaborare il lutto stanno plasmando la tua esperienza.
- rituali di lutto
Progetta la tua pratica di commemorazione per una perdita che non ha uno script culturale.
Crea rituali privati per perdite senza cerimonia pubblica
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.