Pratiche di coaching per come ask collega un go slower così i può imparare come devot

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per come ask collega un go slower così i può imparare come devot, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Insegna a un vero pari e lascia che ti sfidi
   Spiega a un'altra persona che può fare domande e dire "non capisco".
   L'Effetto Protégé: Impararlo Meglio Insegnandolo
2. Impara con qualcuno più capace di te
   Un partner esperto solleva la tua prestazione verso un territorio nuovo che non puoi raggiungere da solo.
   Zona di sviluppo prossimale: imparare al tuo vero limite
3. Accorcia i tuoi cicli PDSA finché il feedback non è quasi quotidiano
   Più cicli battono cicli più lunghi: comprimi il tempo del ciclo per accelerare l'apprendimento.
   Pianifica-Fai-Studia-Agisci: Il Ciclo di Deming per il Miglioramento Personale
4. Rendi il ridimensionamento visibilmente deliberato
   Una concessione invisibile o non spiegata non porta peso di reciprocità.
   La Tecnica della Porta in Faccia, in Pratica
5. Usa la tecnica della porta in faccia per far sembrare piccola la richiesta reale
   Fai prima una richiesta grande e ragionevole; dopo che viene rifiutata, la tua richiesta reale (più piccola) sembra una concessione.
   Il Principio del Contrasto, Reso Pratico
6. Rallenta deliberatamente alle transizioni concettuali
   Fai una pausa, nomina la transizione, e verifica la comprensione prima di passare all'idea successiva.
   La Maledizione della Conoscenza: Perché gli Esperti Faticano a Insegnare
7. Stabilire la sicurezza da apprendista — sbagliare senza punizione
   Rendi sicuro fare domande, commettere errori e ammettere di non sapere — senza penalità sociale.
   Le Quattro Fasi della Sicurezza Psicologica
8. Fai apprendistato per osservare la conoscenza tacita in azione
   Passa tempo prolungato a osservare un esperto che lavora — l'osservazione ravvicinata trasferisce più delle sue spiegazioni verbali.
   Conoscenza Tacita: l'Abilità che Non Puoi Spiegare Fino in Fondo
9. DEAR MAN: fare richieste efficaci
   Descrivi, Esprimi, Asserisci, Rinforza — poi Mantieniti presente, Mostra sicurezza, Negozia.
   Efficacia Interpersonale DBT: Ottenere Ciò di Cui Hai Bisogno Senza Distruggere la Relazione
10. Cronometra la seconda richiesta: non troppo presto, non troppo lontano
    Un breve ritardo tra la prima e la seconda richiesta rafforza l'aggiornamento dell'autoattribuzione prima di chiedere di nuovo.
    La Tecnica del Piede nella Porta, in Pratica

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