Pratiche di coaching per come combinar competenze

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per come combinar competenze, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Interferenza contestuale per l'integrazione
   Una volta che le sotto-abilità sono automatiche, intrecciale casualmente per cementare l'integrazione.
   Automaticità: Quando le Abilità Funzionano da Sole
2. Isolamento e sequenziamento delle sotto-abilità
   Automatizza i componenti di un'abilità complessa uno alla volta prima di combinarli.
   Automaticità: Quando le Abilità Funzionano da Sole
3. Combinare
   Chiediti: quali due cose — scopi, materiali, funzioni o idee — potrebbero essere fuse per creare qualcosa di nuovo?
   SCAMPER: Una Tecnica di Creatività Sistematica
4. Alterna la pratica tra diversi tipi di abilità all'interno di una singola sessione
   Mescola la pratica tra più abilità distinte in una sessione invece di completare tutte le ripetizioni di un'abilità prima di passare a un'altra.
   Interferenza Contestuale: Perché la Pratica Variata Batte la Ripetizione a Blocchi
5. Decomponi competenze complesse in blocchi apprendibili
   Scomponi la competenza travolgente in sotto-competenze nominate e discrete e praticane una alla volta.
   Il Ciclo Fiducia–Competenza
6. Combina e costruisci sulle idee degli altri
   Tratta ogni idea come un mattone — le idee migliori in una sessione sono di solito ibridi.
   Le Regole del Brainstorming di Osborn, in Modo Pratico
7. Exaptation: cerca come uno strumento o una competenza in un contesto potrebbe servirne uno diverso
   Chiedi di qualsiasi competenza, strumento o processo che già usi: "Cos'altro potrebbe fare questo per cui non è stato progettato?"
   L'Adiacente Possibile, in Pratica
8. Scomponi l'abilità in componenti e allena l'anello debole
   Isola la sotto-abilità specifica che ti limita e allenala da sola.
   Pratica Deliberata, Non Solo Pratica
9. Abitudine 6: Sinergizza
   Combina le differenze così che il tutto sia maggiore della somma delle parti.
   Le 7 Abitudini delle Persone Altamente Efficaci, in Pratica
10. Usa un punto di forza distintivo in un modo nuovo ogni giorno per una settimana
    Applica uno dei tuoi principali punti di forza del carattere a un contesto o relazione dove normalmente non lo usi.
    I punti di forza del carattere VIA, spiegati in modo pratico

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.