Pratiche di coaching per come trovare un senso oltre la produttività

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per come trovare un senso oltre la produttività, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Connettiti allo scopo (energia spirituale)
    Ancora lo sforzo a valori e significato, la fonte di spinta più profonda e più rinnovabile.
    The Power of Full Engagement, Reso Pratico
  2. Trova senso in ciò che crei o contribuisci
    Colloca il senso nel lavoro o nell'opera che dai al mondo, non solo in ciò che ne ricevi.
    Uno Psicologo nei Lager, in Pratica
  3. Coltiva riposo e gioco
    Tratta il riposo e il gioco senza scopo come essenziali per una vita a cuore intero, non come pigrizia.
    I Doni dell'Imperfezione, in Pratica
  4. Trattare il riposo come prezioso in sé
    Permetti un tempo libero che non abbia alcun ritorno, invece di ottimizzare ogni ora per la produttività.
    Quattromila Settimane, reso pratico
  5. Inizia la settimana collegando il tuo orario a ciò che valorizzi
    Il tempo si sente ben speso quando puoi articolare perché è allineato con ciò che conta per te.
    Pratiche di Abbondanza di Tempo (Cassie Holmes)
  6. Impegnati in un contributo creativo che ti sopravviva
    Scegli un progetto, un'arte, o una causa dove il tuo sforzo specifico lascia qualcosa di reale nel mondo.
    Le Tre Fonti di Significato di Frankl
  7. Usa un'ancora di scopo per ricaricare l'energia spirituale
    Riconnettersi al proprio "perché" più profondo prima di un lavoro impegnativo rigenera il carburante motivazionale che le tattiche da sole non possono sostituire.
    L'Audit dell'Energia
  8. Ricevi pienamente il significato esperienziale — in amore, bellezza e verità
    Pratica l'assorbire pienamente le esperienze che contano di più invece di correre oltre.
    Le Tre Fonti di Significato di Frankl
  9. Abitudine 2: Inizia con la fine in mente
    Definisci come appare il successo prima di agire, guidato da una missione personale.
    Le 7 Abitudini delle Persone Altamente Efficaci, in Pratica
  10. Dedicati a una causa oltre te stesso
    Impegna tempo e sforzo in qualcosa di più grande dei tuoi interessi personali.
    Auto-Trascendenza: Oltre il Sé

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