Pratiche di coaching per come superar il paura a le pérdidas

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per come superar il paura a le pérdidas, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Accetta decisioni a valore atteso positivo anche quando risultano scomode
    Se il valore atteso è chiaramente positivo, prendi la decisione — anche se la maggior parte degli esiti individuali sono perdite.
    Il pensiero del valore atteso: decidere nell'incertezza
  2. Allontanati dalla singola perdita all'aggregato
    Una perdita sembra catastrofica isolata e insignificante attraverso l'intero portafoglio della tua vita.
    Avversione alla Perdita, Resa Pratica
  3. Usa il sistema DCA per superare la paura del mercato
    Un sistema d'investimento pre-impegnato è lo strumento principale per sconfiggere l'avversione alla perdita ai minimi di mercato.
    Il Dollar-Cost Averaging, in Pratica
  4. Nomina il sentimento per disinnescare il riflesso
    Etichettare "questa è l'avversione alla perdita che parla" trasforma un riflesso automatico in una scelta.
    Avversione alla Perdita, Resa Pratica
  5. Premedita l'avversità (la radice stoica)
    Prova brevemente e regolarmente la perdita e la difficoltà in anticipo, prima di qualsiasi decisione specifica.
    Fear-Setting: la guida pratica
  6. Immagina di perdere il tuo lavoro o il tuo reddito
    Contempla brevemente la vita senza il tuo attuale sostentamento, per allentare l'ansia finanziaria e ripristinare la prospettiva.
    La Visualizzazione Negativa, la Pratica Stoica
  7. Vincolati in anticipo a una regola prima che la perdita sia attuale
    Decidi la tua azione in un momento freddo così il momento caldo e avverso alla perdita non possa dirottarla.
    Avversione alla Perdita, Resa Pratica
  8. Avversione alla Perdita, Resa Pratica
    L'avversione alla perdita è la tendenza ben documentata delle perdite a sembrare circa il doppio più dolorose di quanto guadagni equivalenti sembrino piacevoli, il che spinge le persone verso decisioni sbagliate per evitare la puntura di una perdita. È una delle scoperte più affidabilmente replicate nell'economia comportamentale — l'abilità pratica è imparare a notare quando è l'inquadramento, non i fatti, a guidarti.
  9. Sappi quando non usare un inquadramento della perdita
    Gli inquadramenti sulla perdita che creano paura senza un percorso di uscita chiaro producono evitamento, non azione.
    L'inquadramento della perdita: come il framing plasma le decisioni
  10. Pianifica come riparare ogni caso peggiore
    Se il caso peggiore accadesse comunque, scrivi come torneresti a dove sei ora.
    Fear-Setting: la guida pratica

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