Pratiche di coaching per juzgar a alguien a partir di un único momento

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per juzgar a alguien a partir di un único momento, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Ricorda ciò che non puoi vedere
    Stai reagendo a una frazione del loro comportamento senza alcuna visione delle pressioni dietro di esso.
    Interpretazione Generosa
  2. Tratta i campioni piccoli con scetticismo esplicito
    Una sequenza breve può sembrare rappresentativa senza essere statisticamente affidabile — regola la fiducia in base alla dimensione del campione.
    L'euristica della rappresentatività — giudicare per somiglianza
  3. Valuta le decisioni per processo, non per esito
    Giudica una decisione per la qualità del ragionamento al momento, non per ciò che è successo.
    Bias del Senno di Poi: Perché Tutto Sembra Ovvio in Retrospettiva
  4. Aspettati che i risultati estremi regrediscano verso la media
    Una prestazione insolitamente buona o cattiva predice una prestazione più media la prossima volta — tienine conto prima di dare lodi o biasimi.
    L'euristica della rappresentatività — giudicare per somiglianza
  5. Nota quando il picco o la fine di un'esperienza dominano il tuo ricordo di essa
    Il tuo ricordo di un'esperienza è modellato dalla sua intensità di picco e da come è finita — non dalla sua durata totale.
    Insensibilità alla Scala: Perché la Grandezza Non Cambia le Tue Emozioni
  6. Sostituisci il giudizio con una consapevolezza non giudicante
    Osserva ciò che sta effettivamente accadendo con curioso interesse invece che con approvazione o disapprovazione.
    L'Inner Game: Mettere a Tacere Self 1
  7. Diventa curioso riguardo al sentimento, non critico
    Chiedi "cos'è questa emozione e di cosa parla?" invece di "perché mi sento così di nuovo?"
    Granularità Emotiva: la Precisione come Abilità di Regolazione
  8. Verifica se un ricordo è accurato prima di usarlo come prova
    I ricordi delle esperienze passate sono ricostruiti tramite picco-fine, non registrati — verifica quelli importanti prima di agire su di essi.
    La Regola del Picco-Fine — Come la Memoria Distorce l'Esperienza
  9. Valuta la qualità della decisione separatamente dalla qualità dell'esito
    Giudica il processo che hai usato — non se ha funzionato — quando rivedi una decisione passata.
    Il diario delle decisioni: imparare a decidere meglio nel tempo
  10. Giudizio di apprendimento ritardato
    Aspetta diversi minuti dopo lo studio prima di valutare quanto bene ricorderai — le valutazioni precoci sono sistematicamente troppo alte.
    I Giudizi di Apprendimento: Perché Giudichi Male Ciò che Hai Imparato

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