Pratiche di coaching per aprender di i fracasos cotidianos
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per aprender di i fracasos cotidianos, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Tratta il fallimento come dato, non verdetto
Un esperimento fallito che ti insegna qualcosa è un esperimento riuscito.
Piccoli Esperimenti: Testare il Cambiamento Senza Impegnarsi - Trattare gli errori come punti di dati
Dopo qualsiasi fallimento, estrai immediatamente l'informazione specifica che l'errore ha rivelato sul problema.
Fallimento Produttivo: Come Lottare Prima Rende l'Istruzione Più Efficace - Costruisci una libreria personale di post-mortem sui fallimenti
Raccogli, leggi e impara deliberatamente dai casi studio sui fallimenti nel tuo dominio.
Bias del Sopravvissuto: Imparare da Ciò che Non Puoi Vedere - Tratta i tentativi falliti come localizzatori di vincoli, non vicoli ciechi
Ogni approccio fallito ti dice precisamente dove vive il vincolo attivo — estrai quell'informazione prima di riprovare.
Rilassamento dei Vincoli: Uscire dai Muri che Ti Sei Costruito - Tieni un registro PDSA scritto così il ciclo ha memoria
Registra ogni ciclo così gli schemi tra i tentativi diventano visibili e lo stesso errore non si ripete indefinitamente.
Pianifica-Fai-Studia-Agisci: Il Ciclo di Deming per il Miglioramento Personale - Applica PDSA a un comportamento che vuoi costruire o rompere
Tratta la formazione delle abitudini come una serie di piccoli esperimenti invece che un impegno che o mantieni o infrangi.
Pianifica-Fai-Studia-Agisci: Il Ciclo di Deming per il Miglioramento Personale - Analisi settimanale delle tendenze dai punteggi quotidiani
Rivedi i tuoi punteggi alla fine di ogni settimana per individuare schemi anziché reagire al rumore di un singolo giorno.
Le Domande Mattutine - Usa il ciclo di feedback della prestazione senza Self 1
Tratta ogni esito come informazione, non come un verdetto — aggiusta senza giudicare.
L'Inner Game: Mettere a Tacere Self 1 - Distingui le cause di sistema dalle cause individuali nell'analisi
La maggior parte dei fallimenti ha cause di sistema e cause individuali; correggere solo l'individuo lascia il sistema a produrre di nuovo lo stesso risultato.
After-Action Review: Lo Strumento dell'Esercito USA per l'Apprendimento Continuo - Riformula il verdetto del critico come dati, non come identità
Quando il critico dice "hai fallito", reindirizza verso "cosa posso imparare?" — una domanda specifica, non un discorso motivazionale.
Lavorare Con il Tuo Critico Interiore
Preoccupazioni correlate
- come aprender del fallimento
Dopo qualsiasi fallimento, estrai immediatamente l'informazione specifica che l'errore ha rivelato sul problema.
Trattare gli errori come punti di dati
- aprender del fallimento
Dopo qualsiasi fallimento, estrai immediatamente l'informazione specifica che l'errore ha rivelato sul problema.
- inner game prestazione feedback ciclo
Tratta ogni esito come informazione, non come un verdetto — aggiusta senza giudicare.
Usa il ciclo di feedback della prestazione senza Self 1
- come aprender di i abitudini che non lograste mantener
Tratta la formazione delle abitudini come una serie di piccoli esperimenti invece che un impegno che o mantieni o infrangi.
Applica PDSA a un comportamento che vuoi costruire o rompere
- poner il fallimento in prospettiva
Tieni la spiegazione del fallimento nell'ambito in cui è accaduto — resisti a lasciarla dilagare in un verdetto su tutto il tuo essere.
Rendi le attribuzioni specifiche, non globali
- aprender del fallimento per essere più creativo
Costruisci una regola personale: "ho ottenuto un dato" sostituisce "ho fallito" dopo ogni tentativo non riuscito.
Riformula il fallimento come informazione, non come verdetto
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.