Pratiche di coaching per diseño di conseguenze lógiche

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per diseño di conseguenze lógiche, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Progetta conseguenze logiche direttamente correlate al comportamento
    La conseguenza dovrebbe essere la risposta logica alla scelta, così il bambino vede il collegamento.
    Conseguenze Naturali e Logiche (Rudolf Dreikurs)
  2. Conseguenze Naturali e Logiche (Rudolf Dreikurs)
    Rudolf Dreikurs distingueva le conseguenze naturali — ciò che accade quando la natura fa il suo corso (lasciare il cappotto a casa in una giornata fredda significa avere freddo) — dalle conseguenze logiche — esiti progettati dall'adulto che sono direttamente correlati, ragionevoli e rispettosi (lasciare i giocattoli sulle scale significa che i giocattoli vengono messi via per il resto della giornata). Entrambe differiscono dalla punizione, che non è correlata al comportamento e si basa sul potere dell'adulto. L'approccio ha un'ampia adozione clinica ma evidenza limitata da studi controllati; il suo punto di forza è insegnare la responsabilità attraverso l'esperienza anziché la paura.
  3. Chiedi "e poi cosa?" tre volte
    Non fermarti alla prima conseguenza — segui la catena almeno altri due passaggi.
    Pensiero di Secondo Ordine: E Poi Cosa?
  4. Esplora le implicazioni e le conseguenze di una posizione
    Chiedi "se questo è vero, cosa ne consegue?" per verificare se accettare un'affermazione crea problemi a valle.
    Interrogazione Socratica
  5. Chiediti sempre cosa succede dopo l'effetto ovvio
    Per qualsiasi decisione, traccia almeno due passi di conseguenze prima di impegnarti.
    Modelli Mentali: l'Approccio a Reticolo di Charlie Munger
  6. Applica la conseguenza dichiarata con calma e senza rabbia
    La conseguenza insegna; la rabbia confonde — tienile separate.
    Conseguenze Naturali e Logiche (Rudolf Dreikurs)
  7. Progettare l'Esperimento
    Pianifica un'attività reale che genererà prove chiare a favore o contro la convinzione.
    Esperimenti Comportamentali: Mettere alla Prova le Convinzioni nel Mondo Reale
  8. L'architettura delle scelte, spiegata in modo pratico
    L'architettura delle scelte — la disposizione delle opzioni in un ambiente decisionale — influenza potentemente gli esiti attraverso effetti di default, ordinamento, salienza, e inquadramento. Thaler e Sunstein hanno mostrato che questo è vero indipendentemente dal fatto che qualcuno l'abbia progettato deliberatamente, il che significa che puoi riprogettare il tuo ambiente per orientarti verso scelte migliori.
  9. Sequenzia l'informazione così che l'elemento più favorevole segua quello meno favorevole
    Presenta prima un'opzione più debole o un contesto negativo così la tua opzione preferita brilli per confronto.
    Il Principio del Contrasto, Reso Pratico
  10. Riconosci quando il contrasto viene usato su di te
    La consapevolezza del principio del contrasto è l'antidoto — valuta le opzioni contro uno standard indipendente, non la sequenza presentata.
    Il Principio del Contrasto, Reso Pratico

Preoccupazioni correlate

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.

Metti in pratica questo con IX Coach

Prova questa pratica