Pratiche di coaching per mantener le relazioni conocidas
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per mantener le relazioni conocidas, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Rituali di manutenzione dei legami deboli
Costruisci piccoli punti di contatto costanti per mantenere le conoscenze calde senza investimento pesante.
La Forza dei Legami Deboli - Mantieni i legami deboli per informazione e opportunità
Lo strato dai 50 ai 150 non è un onere di manutenzione — è la portata della tua rete.
Il Numero di Dunbar - Porta a termine i micro-impegni
Fai sempre la piccola cosa che hai detto di fare — i legami deboli vivono o muoiono sull'affidabilità.
La Forza dei Legami Deboli - Praticare il "fitness sociale"
Cura le tue relazioni come la forma fisica — regolarmente, non solo quando qualcosa si rompe.
La Buona Vita: Lezioni dallo Studio di Harvard - Fai presentazioni tra cluster
Presenta due persone di cluster diversi che genuinamente beneficiano dall'incontrarsi.
La Forza dei Legami Deboli - Condividi regolarmente attività nuove e piacevoli
Fate cose nuove insieme — non solo quelle comode o abituali.
Comportamenti di mantenimento della relazione - Riattiva i legami dormienti
Contatta persone con cui hai perso i contatti — portano valore di ponte e basso costo sociale.
La Forza dei Legami Deboli - Progetta il tuo ambiente quotidiano per creare esposizione ripetuta
Non puoi diventare amico di persone che non incontri mai — ingegnerizza gli incontri.
L'Effetto Propinquità (Leon Festinger) - Riempi intenzionalmente il tuo calendario sociale
Tratta ogni pasto, caffè ed evento come un'opportunità di costruzione di relazioni e programmali di conseguenza.
Non Mangiare Mai da Solo: Costruire una Rete Vera - Investi tempo di contatto come valuta della vicinanza
Le relazioni si mantengono con l'investimento di tempo; senza di esso, vanno alla deriva verso strati esterni.
Il Numero di Dunbar
Preoccupazioni correlate
- reconnecting con vecchio amici
Contatta persone con cui hai perso i contatti — portano valore di ponte e basso costo sociale.
Riattiva i legami dormienti
- connessione sociale longevità
I forti legami sociali sono uno dei predittori più costanti della longevità — comparabili in dimensione dell'effetto al non fumare.
Investi in una comunità sociale faccia a faccia
- dunbars numero weak ties outer cerchio
Lo strato dai 50 ai 150 non è un onere di manutenzione — è la portata della tua rete.
Mantieni i legami deboli per informazione e opportunità
- regret di morire amicizia investimento
Individua le tue amicizie più importanti e fai un piano concreto per contattarle questa settimana — non quando le condizioni saranno più facili.
Programma un investimento deliberato nelle tue amicizie importanti
- weak ties advantage weak tie mantenimento rituals
Costruisci piccoli punti di contatto costanti per mantenere le conoscenze calde senza investimento pesante.
Rituali di manutenzione dei legami deboli
- vínculos latentes
Contatta persone con cui hai perso i contatti — portano valore di ponte e basso costo sociale.
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.