Pratiche di coaching per regret di morire amicizia investimento
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per regret di morire amicizia investimento, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Programma un investimento deliberato nelle tue amicizie importanti
Individua le tue amicizie più importanti e fai un piano concreto per contattarle questa settimana — non quando le condizioni saranno più facili.
Il Rimpianto dei Morenti - Praticare il "fitness sociale"
Cura le tue relazioni come la forma fisica — regolarmente, non solo quando qualcosa si rompe.
La Buona Vita: Lezioni dallo Studio di Harvard - Rituali di manutenzione dei legami deboli
Costruisci piccoli punti di contatto costanti per mantenere le conoscenze calde senza investimento pesante.
La Forza dei Legami Deboli - Riattiva i legami dormienti
Contatta persone con cui hai perso i contatti — portano valore di ponte e basso costo sociale.
La Forza dei Legami Deboli - Chiedi alle persone che contano per te come stanno — e ascolta davvero
Verifica come sta qualcuno in un modo che segnali che è nella tua mente, non solo nella tua rubrica.
Contare: Sentire di Essere Importante - Porta a termine i micro-impegni
Fai sempre la piccola cosa che hai detto di fare — i legami deboli vivono o muoiono sull'affidabilità.
La Forza dei Legami Deboli - Riparare le fratture prima che si induriscano
Fai il passo per ricucire relazioni tese o alla deriva invece di lasciarle calcificare.
La Buona Vita: Lezioni dallo Studio di Harvard - Mantieni i legami deboli per informazione e opportunità
Lo strato dai 50 ai 150 non è un onere di manutenzione — è la portata della tua rete.
Il Numero di Dunbar - Investi tempo di contatto come valuta della vicinanza
Le relazioni si mantengono con l'investimento di tempo; senza di esso, vanno alla deriva verso strati esterni.
Il Numero di Dunbar - Verifica se le tue relazioni chiave sono appropriate per la stagione
Alcune relazioni che ti sostenevano in una stagione passata possono essere disallineate con quella attuale — e viceversa.
Le Stagioni della Vita
Preoccupazioni correlate
- buono life studiare sociale forma fisica
Cura le tue relazioni come la forma fisica — regolarmente, non solo quando qualcosa si rompe.
Praticare il "fitness sociale"
- dunbars numero grooming tempo investimento
Le relazioni si mantengono con l'investimento di tempo; senza di esso, vanno alla deriva verso strati esterni.
Investi tempo di contatto come valuta della vicinanza
- vínculos latentes
Contatta persone con cui hai perso i contatti — portano valore di ponte e basso costo sociale.
Riattiva i legami dormienti
- come mantener le amistades
Cura le tue relazioni come la forma fisica — regolarmente, non solo quando qualcosa si rompe.
- mantener le relazioni conocidas
Costruisci piccoli punti di contatto costanti per mantenere le conoscenze calde senza investimento pesante.
Rituali di manutenzione dei legami deboli
- superar una amicizia
Alcune relazioni che ti sostenevano in una stagione passata possono essere disallineate con quella attuale — e viceversa.
Verifica se le tue relazioni chiave sono appropriate per la stagione
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.