Pratiche di coaching per misticismo a través di distintas tradizioni

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per misticismo a través di distintas tradizioni, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. La contemplazione che si apre alla compassione universale
    Lascia che la trasformazione interiore si esprima verso l'esterno come cura più profonda per gli altri, non come ritiro da loro.
    Preghiera Contemplativa: Il Viaggio Interiore
  2. Imparare dai Padri e dalle Madri del Deserto
    Studia e applica la semplicità radicale, il discernimento e la vigilanza della tradizione del deserto.
    Preghiera Contemplativa: Il Viaggio Interiore
  3. La Nube della Non-Conoscenza: Contemplazione Oltre i Concetti
    La Nube della Non-Conoscenza è un testo mistico inglese anonimo del XIV secolo che insegna una forma di preghiera contemplativa in cui il praticante abbandona ogni concetto, immagine e pensiero di Dio — anche quelli sacri — e raggiunge Dio attraverso l'amore piuttosto che la comprensione. L'autore distingue una "nube della non-conoscenza" tra il praticante e Dio, penetrabile solo dall'amore, e una "nube dell'oblio" in cui vengono spinti tutti gli altri pensieri. È un testo fondativo per la mistica apofatica occidentale; le sue pratiche sono devozionali ed esperienziali, non clinicamente validate.
  4. Applicare la lectio ad altri testi sapienziali
    Usa la struttura a quattro movimenti con poesia, letteratura sapienziale o qualsiasi testo che sostenga un'attenzione lenta.
    Lectio Divina: La Lettura Sacra
  5. Lavorare con gli attaccamenti nella notte dei sensi
    Usa la notte dei sensi per esaminare a cosa ti sei aggrappato per identità e sicurezza.
    La notte oscura dell'anima: Giovanni della Croce
  6. Preghiera apofatica: rilasciare le immagini di Dio
    Lascia andare tutte le immagini e i concetti mentali di Dio per riposare in ciò che trascende i concetti.
    Preghiera Contemplativa: Il Viaggio Interiore
  7. Dai priorità all'esperienza diretta rispetto alla credenza ereditata
    Metti alla prova le affermazioni filosofiche con la pratica personale invece di accettarle per autorità.
    La Filosofia Perenne, Resa Pratica
  8. Estendi deliberatamente il tuo cerchio di interesse
    Allarga sistematicamente chi conta come "noi" — dalle relazioni strette verso l'esterno fino agli sconosciuti.
    Sympatheia — la Pratica Stoica dell'Interconnessione Universale
  9. Lettura lenta di un testo sapienziale
    Leggi un breve passaggio da un testo contemplativo, poi siedi con come si applica alla tua vita adesso.
    Svadhyaya: lo Studio di Sé come Pratica Quotidiana
  10. Passare dalla lettura alla presenza senza parole
    Lascia che la lettura sacra si rilasci gradualmente nel silenzio invece di restare un'attività intellettuale.
    Preghiera Contemplativa: Il Viaggio Interiore

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