Pratiche di coaching per natura e movimiento durante un conflitto

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per natura e movimiento durante un conflitto, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Identifica la tua modalità di conflitto predefinita
   Prima di poter scegliere una modalità, devi sapere quale usi automaticamente.
   Lo Strumento delle Modalità di Conflitto Thomas–Kilmann (TKI)
2. Riconosci quando cambiare modalità a metà conflitto
   La modalità giusta all'inizio di una conversazione potrebbe non esserlo dieci minuti dopo.
   Lo Strumento delle Modalità di Conflitto Thomas–Kilmann (TKI)
3. Conflitto: nomina il conflitto senza schierarti
   Fai emergere la tensione che è già presente anziché gestirla facendola sparire.
   Gli stadi di sviluppo del team di Tuckman
4. Rispondere al conflitto senza escalation
   In un conflitto, affronta il problema senza attaccare la persona.
   Ahimsa: la Non-Violenza come Pratica Quotidiana
5. Usa un giro narrativo per costruire comprensione reciproca prima di risolvere
   Prima di passare alla risoluzione, dai a ogni persona un giro per raccontare la propria esperienza di ciò che è successo.
   Il Processo del Cerchio (Kay Pranis)
6. Competere (assertivo, non cooperativo)
   Persegui fermamente la tua posizione quando velocità, principio o posta in gioco superano il costo relazionale.
   I Cinque Stili di Risoluzione dei Conflitti
7. Usa l'autocompassione feroce per restare in conversazioni difficili
   Resta presente nel conflitto incontrando il tuo stesso disagio con compassione, così non fuggi né attacchi.
   Autocompassione feroce, in pratica
8. Muoversi entro la propria finestra di tolleranza
   Scegli un'intensità di movimento che produca sensazione senza innescare sopraffazione o blocco.
   Yoga informato sul trauma: il movimento come via verso la sicurezza
9. Mappare i valori condivisi prima di mappare il disaccordo
   In qualsiasi conflitto, identifica i valori o obiettivi che tu e l'altra persona condividete genuinamente prima di catalogare le differenze.
   Il Realismo Ingenuo: Perché Tutti Pensano di Vedere le Cose Come Sono
10. Trasforma la relazione, non solo la questione
    Usa ogni conflitto come opportunità per elevare la qualità della relazione stessa.
    La Terza Alternativa, Resa Pratica

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