Pratiche di coaching per comunicazione non verbal in partner

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per comunicazione non verbal in partner, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Coltivare la complicità: vitalità segreta condivisa
    Costruisci un mondo privato di battute interne, gesti e riferimenti condivisi solo da voi due.
    Sesso in Cattività: Sostenere il Desiderio nelle Relazioni Durature
  2. Guida con i tuoi occhi — usa il viso come regolatore
    Fai contatto visivo e usa il tuo viso consapevolmente per segnalare sicurezza prima delle parole.
    Relazioni a Funzionamento Sicuro
  3. Rendi esplicita la comunicazione implicita
    Dì la cosa che pensi sia ovvia — perché per il tuo partner spesso non lo è.
    Il Bias della Comunicazione da Vicinanza
  4. Riduci la dipendenza dal linguaggio in codice della relazione nei momenti ad alta posta in gioco
    Riserva il linguaggio in codice ai momenti a bassa posta in gioco; usa frasi complete quando conta davvero.
    Il Bias della Comunicazione da Vicinanza
  5. Il Bias della Comunicazione da Vicinanza
    Il bias della comunicazione da vicinanza è la tendenza a comunicare con meno cura con le persone che conosciamo bene, presumendo che ci capiranno perché ci conoscono. Boaz Keysar e colleghi hanno dimostrato in esperimenti controllati che la vicinanza non migliora davvero l'accuratezza della comunicazione — aumenta solo la fiducia di essere stati capiti, creando un divario tra chiarezza percepita e reale che è più ampio proprio nelle nostre relazioni più importanti.
  6. Rivolgiti verso i richiami di connessione
    Rispondi ai piccoli richiami quotidiani di attenzione come se contassero — perché contano.
    Il Rapporto 5 a 1 di Positività nelle Relazioni
  7. Fai un controllo di accuratezza dopo la conversazione
    Dopo conversazioni importanti, confronta cosa ciascuna persona pensava fosse stato comunicato.
    Il Bias della Comunicazione da Vicinanza
  8. Segnala l'importanza in modo esplicito, non tramite il tono
    Dichiara che qualcosa conta per te invece di aspettarti che il tono trasmetta quell'informazione.
    Il Bias della Comunicazione da Vicinanza
  9. Investi nelle reti sociali condivise
    Trascorri tempo con persone che vi affermano e sono connesse a entrambi come coppia.
    Comportamenti di mantenimento della relazione
  10. Colma esplicitamente il divario di stile
    Nomina direttamente la differenza di stile comunicativo invece di cercare di adattarti in silenzio.
    Comunicazione ad Alto e Basso Contesto

Preoccupazioni correlate

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