Pratiche di coaching per parameter optimization trap
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per parameter optimization trap, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Resisti alla spinta a ottimizzare i parametri quando la struttura è il problema
Nota quando stai aggiustando numeri e chiediti se la struttura sia il problema reale.
Punti di Leva - Preferisci posizioni con opzionalità a posizioni con precisione
In ambienti incerti, dai priorità alle opzioni per cambiare rotta rispetto a posizioni fisse ottimizzate.
La Fallacia Ludica: Quando Scambi la Vita Reale per un Gioco - Nomina la contraddizione al cuore del problema
Enuncia esattamente quale parametro devi migliorare e quale parametro peggiora di conseguenza.
TRIZ: invenzione sistematica e la logica delle contraddizioni - Accontentati: fissa una soglia di buono-abbastanza e fermati quando la raggiungi
Ottimizza per 'abbastanza buono' anziché 'il migliore possibile' — il costo della ricerca spesso supera il guadagno.
Euristiche semplici: l'argomentazione di Gerd Gigerenzer per il pensiero veloce e frugale - Rafforza i cicli correttivi e indebolisci quelli fuori controllo
Trova il ciclo di bilanciamento che dovrebbe correggere il problema — e chiediti perché è troppo debole.
Punti di Leva - Usa il ragionamento maximin per decisioni ad alto rischio e irreversibili sotto ambiguità
Scegli l'opzione il cui esito peggiore plausibile è più sopravvivibile — quando non puoi calcolare il valore atteso, ottimizza il pavimento.
Avversione all'Ambiguità — Perché le Probabilità Ignote Sembrano Peggiori delle Cattive Probabilità - Riduci la complessità del modello
Preferisci il modello più semplice di una situazione che si adatta ancora a tutta l'evidenza.
Il Rasoio di Occam: Preferire la Spiegazione Più Semplice - Cambia cosa sta ottimizzando il sistema
Se l'obiettivo del sistema produce il comportamento che vuoi cambiare, cambia l'obiettivo.
Punti di Leva - Fai emergere i tuoi standard reali prima di guardare
Scrivi cosa richiede davvero un buon esito prima che le opzioni siano visibili.
Sovraccarico di Scelta, in Pratica - Definisci prima il risultato finale ideale
Descrivi l'esito perfetto come se la soluzione esistesse già e non costasse nulla, poi lavora a ritroso verso cosa potrebbe abilitarla.
TRIZ: invenzione sistematica e la logica delle contraddizioni
Preoccupazioni correlate
- cos'è sistema optimizing per
Se l'obiettivo del sistema produce il comportamento che vuoi cambiare, cambia l'obiettivo.
Cambia cosa sta ottimizzando il sistema
- optimizar lo che non corresponde
Sposta quale risultato misuri e il problema spesso si dissolve o si trasforma del tutto.
Cambia la metrica che stai ottimizzando
- eliminar in vez di optimizar
Ottimizza per 'abbastanza buono' anziché 'il migliore possibile' — il costo della ricerca spesso supera il guadagno.
Accontentati: fissa una soglia di buono-abbastanza e fermati quando la raggiungi
- teoría del punto óptimo di attenzione secondo Gabriele Wulf
Il focus esterno significa dirigere la tua attenzione sull'EFFETTO previsto di un movimento — dove va la palla, dove atterra la forza, il bersaglio sul muro — invece che sulla meccanica del tuo corpo, il che si chiama focus interno ("piega le ginocchia", "rannicchia il gomito"). In più di due decenni di esperimenti guidati da Gabriele Wulf, il focus esterno supera costantemente quello interno sia per apprendere un'abilità sia per eseguirla sotto pressione, con dimensioni di effetto da moderate a grandi e, cosa insolita per questo campo, un solido record di replicazione. La spiegazione offerta dalla teoria OPTIMAL di Wulf e Lewthwaite ha due parti: prestare attenzione a un effetto esterno permette al sistema motorio di auto-organizzarsi automaticamente (l'ipotesi dell'azione vincolata), mentre prestare attenzione ai propri arti sostituisce quel controllo automatico veloce con un controllo cosciente più lento; e il focus esterno sostiene anche il senso di competenza che sostiene l'apprendimento. La regola pratica è che il punto di riferimento deve trovarsi al di fuori del corpo, e in generale, più è distante, maggiore è il beneficio.
Focus Esterno dell'Attenzione, in Pratica
- come preservar la capacità di elegir
Mantenere l'opzionalità non è gratis — costa il valore che avresti potuto catturare impegnandoti.
Valuta il costo di mantenere le opzioni aperte
- pensamiento di idealità
Descrivi l'esito perfetto come se la soluzione esistesse già e non costasse nulla, poi lavora a ritroso verso cosa potrebbe abilitarla.
Definisci prima il risultato finale ideale
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.