Pratiche di coaching per razionale comunità standard

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per razionale comunità standard, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Metti alla prova le tue azioni contro il bene comune
   Chiediti se ciò che stai per fare serve o danneggia il bene comune — non solo i tuoi interessi.
   Sympatheia — la Pratica Stoica dell'Interconnessione Universale
2. Agisci come un animale razionale e sociale — ricorda la tua duplice natura
   Prima di agire, verifica entrambe le cose: è razionale (coerente con la ragione e la realtà)? Ed è sociale (serve gli altri)?
   La Disciplina Stoica dell'Azione
3. Estendi deliberatamente il tuo cerchio di interesse
   Allarga sistematicamente chi conta come "noi" — dalle relazioni strette verso l'esterno fino agli sconosciuti.
   Sympatheia — la Pratica Stoica dell'Interconnessione Universale
4. Cappello rosso: nomina le emozioni senza giustificarle
   Dai ai sentimenti un posto legittimo nella discussione — il cappello rosso rende i dati emotivi espliciti così smettono di operare di nascosto.
   I sei cappelli per pensare, in pratica
5. Applica il controllo del doppio standard: accetterei questo ragionamento se puntasse nella direzione opposta?
   Verifica se stai valutando gli argomenti della tua squadra con un metro più basso di quello dell'altra parte.
   La Mentalità dell'Esploratore
6. Umanità Comune, Resa Pratica
   L'umanità comune — una delle tre componenti del quadro di autocompassione di Kristin Neff — è il riconoscimento che sofferenza, fallimento e inadeguatezza sono esperienze umane universali, non difetti personali. Attivare questa consapevolezza interrompe la narrazione isolante della vergogna e ne riduce l'intensità. Ha supporto osservazionale come componente del costrutto dell'autocompassione ed è insegnata in programmi basati sull'evidenza incluso l'MSC.
7. Inserisci le tue virtù in una comunità di pratica
   Le virtù necessarie per l'eccellenza in qualsiasi pratica seria (mestiere, sport, relazione) sono virtù vere — trova la pratica che le richiama.
   Etica delle Virtù, Resa Pratica
8. Chiarisci i concetti che usi
   Chiedi definizioni precise prima che argomenti costruiti su termini contesi o ambigui vadano troppo lontano.
   Interrogazione Socratica
9. Imposta l'interpretazione caritatevole come tuo default cognitivo
   Adotta deliberatamente la supposizione che le persone stiano probabilmente facendo del loro meglio date le loro limitazioni.
   Il Rasoio di Hanlon: Mai Attribuire a Malizia Ciò che la Stupidità Può Spiegare
10. Insistere su criteri oggettivi per valutare le opzioni
    Concorda uno standard indipendente — prezzo di mercato, precedenti, parere di esperti — prima di applicarlo all'accordo specifico.
    La Negoziazione Basata sui Principi, in Pratica

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