Pratiche di coaching per rilasciare images di god

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per rilasciare images di god, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Preghiera apofatica: rilasciare le immagini di Dio
   Lascia andare tutte le immagini e i concetti mentali di Dio per riposare in ciò che trascende i concetti.
   Preghiera Contemplativa: Il Viaggio Interiore
2. Usa un rilascio immaginativo che si adatti alla parte
   Lascia che la parte scelga come rilasciare — alla luce, all'acqua, alla terra, al vento — invece di prescrivere un metodo.
   Liberazione dal Peso nell'IFS, Resa Pratica
3. L'intento nudo: dirigere l'amore senza immagini
   Raggiungi Dio con un'intenzione amorosa nuda e spoglia da ogni pensiero e immagine.
   La Nube della Non-Conoscenza: Contemplazione Oltre i Concetti
4. Disegna un mandala subito dopo la sessione
   Esprimi le immagini e il residuo emotivo della sessione attraverso un disegno circolare spontaneo prima di rientrare nella realtà ordinaria.
   Respirazione Olotropica, Resa Pratica
5. Invita il rilascio — non forzarlo
   Chiedi all'esiliato se è pronto a rilasciare il peso, e fidati del suo ritmo.
   Liberazione dal Peso nell'IFS, Resa Pratica
6. Spingere i pensieri nella nube dell'oblio
   Metti ogni pensiero — anche quelli sacri — sotto di te, spingendoli fuori dalla consapevolezza.
   La Nube della Non-Conoscenza: Contemplazione Oltre i Concetti
7. La Nube della Non-Conoscenza: Contemplazione Oltre i Concetti
   La Nube della Non-Conoscenza è un testo mistico inglese anonimo del XIV secolo che insegna una forma di preghiera contemplativa in cui il praticante abbandona ogni concetto, immagine e pensiero di Dio — anche quelli sacri — e raggiunge Dio attraverso l'amore piuttosto che la comprensione. L'autore distingue una "nube della non-conoscenza" tra il praticante e Dio, penetrabile solo dall'amore, e una "nube dell'oblio" in cui vengono spinti tutti gli altri pensieri. È un testo fondativo per la mistica apofatica occidentale; le sue pratiche sono devozionali ed esperienziali, non clinicamente validate.
8. Contemplatio: riposare in presenza silenziosa
   Lascia andare le parole e riposa in presenza semplice e aperta — il frutto e il culmine della pratica.
   Lectio Divina: La Lettura Sacra
9. Comprendere la notte come purgativa piuttosto che punitiva
   Riformula la notte oscura da abbandono o fallimento a un processo che lavora verso una maggiore libertà.
   La notte oscura dell'anima: Giovanni della Croce
10. Oratio: pregare in risposta a ciò che è emerso
    Lascia che ciò che il testo ha toccato in te diventi preghiera — onesta, spontanea, personale.
    Lectio Divina: La Lettura Sacra

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