Pratiche di coaching per sé orientamento fidarsi

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per sé orientamento fidarsi, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Verifica e riduci il tuo orientamento a sé
   L'orientamento a sé è il denominatore: un piccolo aumento cancella i guadagni in tutte e tre le variabili del numeratore.
   L'Equazione della Fiducia, in Pratica
2. L'Equazione della Fiducia, in Pratica
   L'Equazione della Fiducia (Maister, Green e Galford) sostiene che l'affidabilità percepita = (credibilità + affidabilità + intimità) ÷ orientamento a sé. Il modello è un framework pratico più che una teoria rigorosamente testata, ma nomina utilmente le leve — soprattutto l'orientamento a sé, il killer di fiducia più grande che la maggior parte dei leader ignora.
3. Estendi fiducia deliberatamente per invitarla
   Fidati degli altri per primo, in modi delimitati, prima che abbiano guadagnato ogni dimensione — è così che si costruisce la fiducia.
   Il Triangolo della Fiducia
4. Dimostra cura attraverso atti visibili nell'interesse dell'altra persona
   Mostra che i tuoi interessi e i loro sono genuinamente allineati — non solo quando è conveniente.
   Il Triangolo della Fiducia
5. Abbassa la guardia per aumentare il punteggio di intimità
   Condividere qualcosa di reale su di te fa sentire gli altri più al sicuro nel condividere qualcosa di reale con te.
   L'Equazione della Fiducia, in Pratica
6. Il Triangolo della Fiducia
   Il Triangolo della Fiducia è un modello che scompone la fiducia in valutazioni separate che puoi diagnosticare una alla volta, invece di trattare la fiducia come un'unica cosa tutto-o-niente. Nella versione di Charles Feltman (The Thin Book of Trust) ce ne sono quattro: sincerità (dico ciò che intendo), affidabilità (faccio ciò che dico), competenza (ho la capacità di fare ciò che dico) e cura (ho i tuoi interessi a cuore). La fiducia si rompe quando una qualsiasi di queste valutazioni fallisce — e ripararla richiede identificare quale valutazione è stata danneggiata, poi affrontare quella specifica invece di provare a ricostruire la fiducia in generale.
7. La pratica di vivere consapevolmente
   Porta consapevolezza a ciò che stai facendo e vedendo, invece di agire in autopilota o in evitamento.
   I Sei Pilastri dell'Autostima, in Pratica
8. Guadagnati il diritto di approfondire la relazione per fasi
   La fiducia si accumula nel tempo — inizia con la credibilità tecnica ed espanditi verso l'intimità man mano che viene guadagnata.
   L'Equazione della Fiducia, in Pratica
9. Investi nella relazione prima di averne bisogno
   Costruisci credito relazionale attraverso affidabilità e iniziativa, non solo fascino o prestazione.
   Scambio Leader-Membro (LMX), Reso Pratico
10. Sviluppa la tua bussola per le decisioni
    Costruisci un sistema di valori personale che guida le decisioni indipendentemente dall'approvazione sociale.
    La Teoria Soggetto-Oggetto di Kegan, Resa Pratica

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