Pratiche di coaching per teoria dell'autoverifica per genitore

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per teoria dell'autoverifica per genitore, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Teoria dell'Auto-Verifica, in Pratica
    La teoria dell'auto-verifica sostiene che le persone cercano attivamente feedback che confermi il proprio concetto di sé esistente — anche se quel concetto è negativo — perché la prevedibilità sembra più sicura di lodi accurate che destabilizzano chi pensano di essere. Cambiare richiede più di nuove informazioni; richiede di aggiornare il concetto di sé stesso.
  2. Costruisci nel tempo la narrativa di ricchezza interiore del bambino
    Rifletti costantemente indietro chi il bambino sta diventando, non solo cosa sta facendo.
    L'Approccio del Cuore Nutrito (Howard Glasser)
  3. Fai emergere il motivo di verifica
    Nomina i momenti in cui svaluti il feedback positivo, poi chiediti quale visione di te stesso stai proteggendo.
    Teoria dell'Auto-Verifica, in Pratica
  4. Usa il riconoscimento esperienziale per evidenziare i punti di forza nel momento
    Cogli il bambino mentre dimostra una virtù e nomina la virtù direttamente.
    L'Approccio del Cuore Nutrito (Howard Glasser)
  5. Coltiva relazioni sicure per l'identità
    Costruisci relazioni in cui essere conosciuto accuratamente — non solo approvato — è la norma.
    Teoria dell'Auto-Verifica, in Pratica
  6. Aggiorna il concetto di sé in modo incrementale
    Rivedi una convinzione specifica su di te alla volta — non l'intera identità in una volta sola.
    Teoria dell'Auto-Verifica, in Pratica
  7. Spiega la ragione dietro le regole
    I bambini che capiscono perché esiste una regola hanno più probabilità di interiorizzarla — e più probabilità di generalizzarla a nuove situazioni.
    La Genitorialità Autorevole (Diana Baumrind)
  8. Accumula disconferma comportamentale
    Raccogli azioni reali che contraddicono la visione negativa di sé finché il cumulo di prove non diventa innegabile.
    Teoria dell'Auto-Verifica, in Pratica
  9. Cerca feedback accurato, non esclusivamente positivo
    Allenati a volere feedback che sia vero piuttosto che feedback che ti fa sentire bene.
    Teoria dell'Auto-Verifica, in Pratica
  10. Passare dalla validazione esterna alla validazione di sé
    Sostituisci gradualmente il bisogno dell'approvazione del tuo partner con la capacità di reggere la tua stessa stima di te.
    Differenziazione del Sé: Il Modello di David Schnarch per il Matrimonio Appassionato

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