Pratiche di coaching per smart obiettivi vs stretch obiettivi

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per smart obiettivi vs stretch obiettivi, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Obiettivi Sfidanti: Quando gli Obiettivi Ambiziosi Aiutano e Quando Falliscono
    Gli obiettivi sfidanti — traguardi fissati ben oltre la prestazione attuale — sono tra gli interventi più studiati nella ricerca sulla motivazione. Quando le organizzazioni o gli individui hanno risorse sufficienti e una storia di successo precedente, gli obiettivi sfidanti migliorano la prestazione; quando le risorse sono esaurite o il divario di capacità è troppo grande, aumentano in modo affidabile l'assunzione di rischio, l'imbroglio e la demoralizzazione. Il consiglio "sfida sempre" ignora questa importante condizione di confine.
  2. Rendi gli obiettivi sfidanti specifici, non solo grandi
    Un obiettivo sfidante deve essere specifico e misurabile per attivare i meccanismi che lo fanno funzionare.
    Obiettivi Sfidanti: Quando gli Obiettivi Ambiziosi Aiutano e Quando Falliscono
  3. Crea sicurezza psicologica intorno al mancare un obiettivo sfidante
    Gli obiettivi sfidanti producono sforzo onesto solo quando mancarli è trattato come dato, non come fallimento.
    Obiettivi Sfidanti: Quando gli Obiettivi Ambiziosi Aiutano e Quando Falliscono
  4. Valuta capacità e margine di risorse prima di fissare un obiettivo sfidante
    Gli obiettivi sfidanti funzionano quando hai abbastanza margine per assorbire il fallimento — valutalo prima.
    Obiettivi Sfidanti: Quando gli Obiettivi Ambiziosi Aiutano e Quando Falliscono
  5. Impila traguardi intermedi sotto un obiettivo sfidante
    Un obiettivo sfidante lontano motiva solo se ci sono traguardi intermedi a breve termine che forniscono feedback lungo il percorso.
    Obiettivi Sfidanti: Quando gli Obiettivi Ambiziosi Aiutano e Quando Falliscono
  6. Consolida e celebra dopo aver raggiunto un obiettivo sfidante
    Dopo aver raggiunto un traguardo sfidante, prenditi del tempo per stabilizzare il nuovo livello prima di sfidare di nuovo.
    Obiettivi Sfidanti: Quando gli Obiettivi Ambiziosi Aiutano e Quando Falliscono
  7. Aggira le insidie di SMART
    Usa SMART per chiarire l'esecuzione — non per ridurre la tua ambizione o congelare il tuo obiettivo.
    Obiettivi SMART Che Muovono Davvero le Cose
  8. Usa obiettivi di apprendimento invece di obiettivi di prestazione su compiti nuovi
    Quando la competenza è nuova, un obiettivo "scopri come fare X" supera "raggiungi X entro la data".
    Obiettivi Sfidanti: Quando gli Obiettivi Ambiziosi Aiutano e Quando Falliscono
  9. Proteggiti dalla visione a tunnel indotta dall'obiettivo sul traguardo sfidante
    Una concentrazione intensa su una metrica sfidante specifica può produrre scorciatoie non etiche o costosa trascuratezza di aree adiacenti.
    Obiettivi Sfidanti: Quando gli Obiettivi Ambiziosi Aiutano e Quando Falliscono
  10. Obiettivi SMART Che Muovono Davvero le Cose
    Gli obiettivi SMART sono Specifici, Misurabili, Raggiungibili, Rilevanti e con un Tempo definito — una checklist per trasformare un'intenzione vaga in un obiettivo su cui puoi agire e che puoi tracciare. Il principio sottostante secondo cui obiettivi specifici e chiaramente definiti battono il 'fai del tuo meglio' è ben supportato dalla ricerca sulla fissazione degli obiettivi; l'acronimo SMART stesso è un confezionamento pratico di quell'idea.

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