Pratiche di coaching per sociale responsabilità obiettivi
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per sociale responsabilità obiettivi, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Partner di responsabilità
Un partner di responsabilità è qualcuno a cui riferisci regolarmente i tuoi progressi, il che aumenta la costanza aggiungendo un costo sociale al mollare e un obbligo percepito a presentarsi. L'effetto è reale ed è meglio supportato quando l'accordo è specifico, programmato e comporta reali conseguenze — un vago "teniamoci responsabili a vicenda" di solito fa poco. - Riferisci rispetto a impegni specifici e verificabili
Dì al tuo partner esattamente cosa farai, così i "progressi" possano essere confermati, non aggirati.
Partner di responsabilità - Punta alla reintegrazione, non all'etichettatura permanente
La responsabilità non è un'identità permanente; l'obiettivo è che la parte responsabile rientri nella comunità come membro a pieno titolo.
Giustizia riparativa (Howard Zehr) - Crucial Accountability: mantenere le persone agli impegni che contano
Crucial Accountability (VitalSmarts) è un quadro per affrontare impegni non mantenuti, aspettative violate e comportamenti inaccettabili mantenendo intatta la relazione. L'intuizione centrale è che la maggior parte dei fallimenti di responsabilizzazione avviene perché le persone o evitano completamente la conversazione o la gestiscono in modi che creano difensività invece di cambiamento. È un quadro di pratica fondato sulla ricerca su conflitto, attribuzione e motivazione — non un protocollo da trial controllato. - Costruisci un accordo di responsabilità concreto
La responsabilità è un piano, non solo un sentimento — scrivi cosa verrà fatto, da chi, ed entro quando.
Giustizia riparativa (Howard Zehr) - Chiudi con un impegno specifico, confermato, per il passo successivo
Una conversazione sulla responsabilità che finisce senza un nuovo impegno specifico non ha risolto nulla.
Crucial Accountability: mantenere le persone agli impegni che contano - Condividere i punteggi con un partner di responsabilità
Invia i tuoi punteggi quotidiani a qualcuno — l'atto della divulgazione aumenta significativamente il portare a termine.
Le Domande Mattutine - Descrivi lo scarto tra aspettativa e realtà, non la tua interpretazione
Dichiara cosa era stato concordato e cosa è successo — lascia fuori cosa pensi significhi sulla persona.
Crucial Accountability: mantenere le persone agli impegni che contano - Condividi i tuoi dati di tracciamento per aggiungere responsabilità sociale
Rendere visibili agli altri i tuoi dati comportamentali aggiunge un costo sociale ai vuoti che il tracciamento privato non produce.
Auto-Monitoraggio, in Pratica - Verifica perché stai perseguendo ogni obiettivo
Controlla se ogni obiettivo è guidato da interesse e valori o da colpa e pressione esterna.
Obiettivi Auto-Concordanti, In Modo Pratico
Preoccupazioni correlate
- sociale responsabilità
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Partner di responsabilità
- accordo di responsabilità in pratiche restaurative
La responsabilità è un piano, non solo un sentimento — scrivi cosa verrà fatto, da chi, ed entro quando.
Costruisci un accordo di responsabilità concreto
- seguimiento in la responsabilità
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- come usar il espejo di la responsabilità
Lo specchio della responsabilità è la pratica di Goggins di stare davanti a uno specchio e parlare con totale onestà del divario tra chi sei e chi affermi di essere — senza scuse, senza filtri. È una forma di confronto radicale con se stessi progettata per eliminare le narrazioni confortevoli su di sé. Questa è saggezza pratica radicata nell'esperienza personale, non ricerca clinica; i meccanismi sottostanti (confronto con se stessi, feedback onesto) hanno un certo supporto psicologico, ma l'intensità della pratica è propria di Goggins.
Lo specchio della responsabilità: la pratica dell'onestà radicale di David Goggins
- responsabilità senza castigo
Le persone che si aspettano una punizione per un impegno mancato non ti diranno il vero motivo per cui l'hanno mancato.
Crea sicurezza per un resoconto onesto prima di aspettartelo
- compagni di responsabilità prima di dormire
Un partner di responsabilità è qualcuno a cui riferisci regolarmente i tuoi progressi, il che aumenta la costanza aggiungendo un costo sociale al mollare e un obbligo percepito a presentarsi. L'effetto è reale ed è meglio supportato quando l'accordo è specifico, programmato e comporta reali conseguenze — un vago "teniamoci responsabili a vicenda" di solito fa poco.
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