Pratiche di coaching per spirale dynamics fase invidia perché desiderio higher fase

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per spirale dynamics fase invidia perché desiderio higher fase, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Evita il salto di livello: costruisci attraverso ogni stadio invece di saltarlo
    Riconosci quando stai bypassando un livello evolutivo che ha ancora sfide irrisolte.
    Spiral Dynamics, Reso Pratico
  2. Usa il confronto verso il basso con cura
    Occasionalmente — non costantemente — confrontati con chi affronta difficoltà maggiori per ripristinare la prospettiva senza diventare sprezzante.
    La Trappola del Confronto
  3. Valuta quali condizioni di vita stanno attivando quali livelli
    Mappa come il tuo ambiente attuale stia spingendo avanti o indietro diversi sistemi di valori.
    Spiral Dynamics, Reso Pratico
  4. Reinterpreta i confronti verso l'alto come informazione, non come mancanza
    Quando noti di avere meno di qualcun altro, reindirizza invece verso la tua traiettoria.
    Il Tapis Roulant Edonico, Reso Pratico
  5. Converti il confronto in curiosità
    Quando noti ammirazione o invidia, chiediti cosa ti dice su ciò che valorizzi davvero — poi perseguilo.
    La Trappola del Confronto
  6. Cura deliberatamente il tuo bacino di confronto
    Scegli con chi ti confronti regolarmente — pari a uno stadio simile, non outlier al picco.
    La Trappola del Confronto
  7. Interrompere il confronto sociale verso l'alto
    Nota quando il confronto sta generando insoddisfazione e sposta l'attenzione sulla tua traiettoria.
    Santosha: La Pratica dell'Appagamento
  8. Sviluppa il pensiero di secondo livello, sistemico
    Pratica il tenere più sistemi di valori come simultaneamente validi invece che in competizione per il dominio.
    Spiral Dynamics, Reso Pratico
  9. Comunica attraverso le differenze di sistema di valori
    Traduci il tuo messaggio nel linguaggio motivazionale della persona che stai cercando di raggiungere.
    Spiral Dynamics, Reso Pratico
  10. Identifica il tuo centro di gravità sulla spirale
    Trova il sistema di valori che attualmente organizza la maggior parte del tuo comportamento e motivazione quotidiani.
    Spiral Dynamics, Reso Pratico

Preoccupazioni correlate

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