Pratiche di coaching per stone patton heen

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per stone patton heen, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. The War of Art, in Pratica
   La "Resistenza" di Steven Pressfield è il suo nome per la forza interiore che si oppone a ogni atto creativo o imprenditoriale significativo. Le sue pratiche fondamentali — diventare professionista, presentarsi ogni giorno, e trattare il lavoro creativo come una professione piuttosto che un'attività dipendente dall'ispirazione — sono radicate nella saggezza pratica di un romanziere in attività. Si allineano con la ricerca sull'auto-regolazione e la pratica deliberata ma non derivano da studi formali.
2. Proponi un accordo post-accordo per ottimizzare un accordo raggiunto
   Dopo aver raggiunto un accordo, offri di vedere se potete entrambi fare meglio: molti accordi lasciano valore congiunto sul tavolo.
   ZOPA: la zona di possibile accordo
3. Pratica deliberatamente, non solo ripetutamente
   Punta sulle debolezze con piena concentrazione e feedback, non con la ripetizione confortevole.
   Grit: Passione e Perseveranza, Valutate Onestamente
4. Jujitsu della negoziazione
   Quando attaccano la tua posizione, non reagire — reindirizza la forza verso il problema.
   Getting to Yes: La Negoziazione di Principio
5. La disciplina dell'azione
   Agisci per il bene comune, con una "clausola di riserva": intendo fare questo, se il destino lo permette.
   La Cittadella Interiore
6. Prova le avversità prima che arrivino
   "I colpi imprevisti della fortuna colpiscono più duramente" — quindi affrontali in anticipo, nella tua mente.
   Seneca sul Tempo, in Pratica
7. Identifica i tuoi punti di blocco
   Nomina le convinzioni specifiche su sicurezza, fiducia, controllo, autostima o intimità che il trauma ha congelato.
   Terapia di Elaborazione Cognitiva (CPT): Sbloccare i Significati Che Mantengono il PTSD
8. Agisci con la clausola di riserva
   Impegnati pienamente nel tuo piano, ma aggiungi "se il destino lo permette" — così un risultato bloccato non ti spezza.
   L'Enchiridion, come Manuale
9. Prendi un'azione deliberata e persistente
   La percezione ti prepara; l'azione ti fa avanzare — inizia da dove sei, con ciò che hai.
   L'Ostacolo Diventa la Via, in pratica
10. Costruisci un Piano d'Azione Massiccia (MAP)
    Fai brainstorming di ogni possibile azione che potrebbe avvicinarti al risultato, poi pota spietatamente a quelle che lo faranno davvero.
    Il Metodo di Pianificazione Rapida (RPM) di Tony Robbins, In Modo Pratico

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