Pratiche di coaching per pensiero sistemico con amici

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per pensiero sistemico con amici, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Fai emergere e metti alla prova i modelli mentali che guidano il comportamento
    Rendi esplicite le assunzioni dietro le decisioni — spesso sono la causa strutturale profonda.
    Il Pensiero Sistemico
  2. Il Pensiero Sistemico
    Il pensiero sistemico è la pratica di vedere le strutture circolari e interrelate che producono il comportamento nel tempo invece di reagire a eventi individuali. Peter Senge lo ha reso il fulcro di La Quinta Disciplina (1990), e il titolo è l'argomento: espone cinque discipline di apprendimento — padronanza personale, modelli mentali, visione condivisa, apprendimento di squadra, e pensiero sistemico — e chiama il pensiero sistemico la quinta perché è quella che integra le altre quattro in un insieme invece di affiancarle. La sua intuizione centrale è che la struttura guida il comportamento: la stessa struttura di sistema produce in modo affidabile lo stesso schema indipendentemente da chi la gestisce, motivo per cui sostituire le persone in un sistema disfunzionale di solito riproduce la disfunzione. Il vocabolario pratico di Senge è l'insieme degli archetipi di sistema — strutture ricorrenti come "limiti alla crescita", "spostare il peso" e "soluzioni che falliscono" — che ti permettono di riconoscere una trappola familiare dalla sua forma. Il quadro è ben consolidato nella teoria manageriale e organizzativa; i dati empirici sui risultati sono in gran parte osservazionali.
  3. Il Pensiero Sistemico per la Produttività Personale
    Il quadro del pensiero sistemico di Donella Meadows — stock, flussi, cicli di feedback, ritardi e punti di leva — è stato sviluppato per analizzare sistemi adattivi complessi, non il comportamento personale. Ma la sua intuizione centrale si applica direttamente: la maggior parte dei problemi di produttività è strutturale, non motivazionale. Cambiare il sistema che produce il tuo comportamento è più affidabile della forza di volontà applicata contro un sistema che continua a produrre gli stessi risultati.
  4. Datti consigli come se consigliassi un amico stretto
    Descrivi il tuo problema come se un amico stretto te lo avesse portato — poi scrivi il consiglio che gli daresti.
    Journaling dell'Auto-Distanziamento
  5. Risolvi problemi collaborativamente per accedere alla tua ZSP
    Il problem-solving congiunto con un pari o un coach rivela capacità che non potresti raggiungere da solo.
    Zona di sviluppo prossimale: imparare al tuo vero limite
  6. Conduci una sessione morfologica di squadra strutturata
    Il metodo è più potente quando molteplici prospettive popolano dimensioni e valori.
    Analisi Morfologica, Resa Pratica
  7. Usa la somiglianza per connettere, non per cercare convalida
    Cercare persone che concordano su tutto ciò che credi produce una camera dell'eco, non una rete di supporto.
    L'effetto attrazione-somiglianza (Donn Byrne)
  8. Cappello blu: gestisci il processo di pensiero stesso
    Fai un passo indietro dal contenuto per gestire quale cappello serve dopo — il cappello blu è il conduttore del meta-pensiero.
    I sei cappelli per pensare, in pratica
  9. Sviluppa il pensiero di secondo livello, sistemico
    Pratica il tenere più sistemi di valori come simultaneamente validi invece che in competizione per il dominio.
    Spiral Dynamics, Reso Pratico
  10. Vedi a tre livelli: evento, schema e struttura
    Chiediti "quale schema ha prodotto questo evento?" e poi "quale struttura sta producendo quello schema?"
    Il Pensiero Sistemico

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