Pratiche di coaching per door in face tecnica per genitore

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per door in face tecnica per genitore, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. La Tecnica della Porta in Faccia, in Pratica
   La tecnica della porta in faccia funziona facendo prima una richiesta grande e probabilmente destinata al rifiuto, poi concedendo una più piccola. Il ridimensionamento sembra una concessione, innescando l'obbligo reciproco; la richiesta più piccola beneficia anche del contrasto percettivo — appare più ragionevole rispetto all'ancora grande. Cialdini et al. (1975) hanno documentato questo in un esperimento ben replicato. Le meta-analisi trovano effetti moderati, più forti quando le richieste sono collegate e provengono dalla stessa persona.
2. Coltiva un "cervello sì": curiosità, coraggio e resilienza al posto della reattività
   Rispondi al mondo del bambino con curiosità e apertura invece che con minaccia e controllo.
   Il cervello del bambino (Siegel & Bryson)
3. Usa il Piano B: la conversazione collaborativa a tre passi
   Empatizza con la preoccupazione del bambino, condividi la tua, e invitalo a risolverla insieme.
   Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene)
4. Rifiuta di energizzare il comportamento negativo
   Dai le conseguenze brevemente e in modo neutro — niente energia, niente ramanzina, niente dramma.
   L'Approccio del Cuore Nutrito (Howard Glasser)
5. Prenditi il tempo per allenare: insegna l'abilità, non solo la regola
   I bambini si comportano male in parte perché non sanno come fare la cosa giusta: insegna l'abilità quando tutti sono calmi.
   La Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
6. Riconosci ciò che non sta accadendo con il riconoscimento proattivo
   Cogli il bambino che non si comporta male e nomina esplicitamente il successo.
   L'Approccio del Cuore Nutrito (Howard Glasser)
7. Segui completamente la guida del bambino durante il tempo speciale
   Lascia che il bambino decida cosa fate, quanto rimanete, e quando passare oltre.
   Tempo Speciale (Lawrence Cohen — Genitori Giocosi)
8. Connetti prima di correggere
   Un bambino che si sente connesso a te è molto più ricettivo alla tua guida di uno che si sente attaccato.
   La Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
9. Concentrati sulle soluzioni, non sulla colpa
   Chiedi "Cosa possiamo fare per risolverlo?" invece di "Perché l'hai fatto?": uno apre, l'altro chiude.
   La Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
10. Diventa consapevole delle tue reazioni emotive per primo
    Un genitore sopraffatto dal disagio del proprio figlio non può fare coaching su di esso — l'autoconsapevolezza è il prerequisito.
    Coaching Emotivo (John Gottman)

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