Pratiche di coaching per perennial filosofia al lavoro

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per perennial filosofia al lavoro, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. La Filosofia Perenne, Resa Pratica
    La filosofia perenne, sintetizzata da Aldous Huxley a partire dalle tradizioni mistiche e contemplative di diverse culture, individua un nucleo interiore comune: un fondamento divino o ultimo che sta alla base di ogni esistenza, conoscibile tramite l'esperienza diretta; una natura interiore nell'essere umano capace di quella conoscenza; e un'etica dell'amore e della compassione come espressione naturale di quella realizzazione. Non è una teoria scientifica ma una sintesi filosofica: le sue pratiche attingono a tradizioni contemplative i cui effetti psicologici godono di un crescente supporto osservazionale e in parte sperimentale.
  2. Dai priorità all'esperienza diretta rispetto alla credenza ereditata
    Metti alla prova le affermazioni filosofiche con la pratica personale invece di accettarle per autorità.
    La Filosofia Perenne, Resa Pratica
  3. Vivi secondo natura
    Agisci in accordo con la tua natura razionale e con la natura del tutto, non solo per istinto.
    La Filosofia Come Modo di Vivere
  4. Agisci pienamente pur tenendo leggeri i risultati
    Investi uno sforzo completo in ciò che fai rimanendo genuinamente indifferente a come va a finire.
    La Filosofia Perenne, Resa Pratica
  5. Porta l'attenzione contemplativa nei momenti ordinari
    Pratica la piena presenza nelle attività quotidiane come forma di attenzione sacra.
    La Filosofia Perenne, Resa Pratica
  6. Vivi ciò che studi
    Rendi la tua pratica la tua filosofia, non una vita di lettura separata e una vita quotidiana separata.
    La Filosofia Come Modo di Vivere
  7. Attenzione al momento presente (prosoche)
    Pratica la "prosoche": attenzione continua e vigile a ciò che stai davvero facendo e pensando, adesso.
    La Filosofia Come Modo di Vivere
  8. Pratica la filosofia come esercizio quotidiano
    Riserva del tempo ogni giorno non per leggere filosofia ma per eseguire un esercizio filosofico.
    La Filosofia Come Modo di Vivere
  9. La Filosofia Come Modo di Vivere
    Pierre Hadot sosteneva che la filosofia greca e romana antica, stoica, epicurea, platonica, non fosse principalmente un sistema di teorie ma un insieme di "esercizi spirituali": pratiche ripetute e strutturate per trasformare il modo di percepire, giudicare e vivere. La tesi accademica è di Hadot stesso ed è ben consolidata nella filologia classica. Le pratiche che descrive si sovrappongono a meccanismi studiati nella mindfulness, nella CBT e nel cambiamento comportamentale, anche se questa non era l'affermazione di Hadot stesso.
  10. Pratica l'indagine sul fondamento della tua esperienza
    Investiga la presenza consapevole che sta alla base di ogni contenuto mentale come modo per toccare il reale.
    La Filosofia Perenne, Resa Pratica

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