Pratiche di coaching per tempo denaro translation

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per tempo denaro translation, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Scegli attivamente il tempo rispetto al denaro nei punti decisionali
   Le persone che abitualmente scambiano denaro per tempo riportano una soddisfazione di vita più alta di chi fa il contrario.
   Time Smart: Ricomprare la Tua Abbondanza di Tempo
2. Traduci il prezzo in ore di lavoro o valore futuro
   Converti un prezzo in termini concreti — ore di lavoro o crescita composta — per rendere visibile il costo reale.
   Il Marshmallow Test e i tuoi soldi
3. Traduci i prezzi in ore di lavoro
   Converti un prezzo nel numero di ore che hai lavorato per guadagnarlo, dopo le tasse.
   Il Dolore di Pagare, in Pratica
4. Converti le decisioni di tempo in una valuta comune
   Chiediti "quanto vale la mia ora?" e valuta gli impegni di tempo in quella valuta.
   Il Pensiero del Costo-Opportunità: Cosa Rinunci Quando Scegli
5. Scegli il tempo rispetto al denaro di proposito
   Quando emergono compromessi, dai più peso al tempo che ai dollari extra.
   Abbondanza di Tempo, Resa Pratica
6. Valutare le cose in ore di vita
   Converti un acquisto nelle ore della tua vita che costa guadagnarlo, poi decidi.
   Semplicità Volontaria, Resa Pratica
7. Tratta il tempo come la tua unica vera ricchezza
   Custodisci le tue ore come custodisci il tuo denaro — la maggior parte delle persone fa il contrario.
   Seneca sul Tempo, in Pratica
8. Abbondanza di Tempo, Resa Pratica
   L'abbondanza di tempo è la sensazione percepita di avere abbastanza tempo, l'opposto della "fame di tempo" — la sensazione cronica di essere di fretta. Le ricerche suggeriscono che valorizzare il tempo più del denaro, e spendere denaro per ricomprare tempo, predicono maggiore felicità, anche se gran parte delle prove è correlazionale e gli effetti, pur reali, sono modesti.
9. Time Smart: Ricomprare la Tua Abbondanza di Tempo
   La ricerca di Ashley Whillans mostra che l'"abbondanza di tempo" — la sensazione soggettiva di avere abbastanza tempo — predice il benessere meglio del reddito oltre un livello moderato, e che pratiche concrete come esternalizzare compiti sgraditi e proteggere tempo per attività significative la aumentano misurabilmente. Gli studi principali sono correlazionali con qualche supporto sperimentale per interventi specifici.
10. Verifica dove va realmente il tuo tempo
    Traccia l'uso reale del tempo per trovare il divario tra scarsità percepita e reale.
    Abbondanza di Tempo, Resa Pratica

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